Niekto sa v komentároch sa ma spýtal, písať to, čo som jesť počas dňa. Čo jedia surové fooders? Moja babička, ako on vidí mňa, potom sa ma pýta, keď začnem jesť. Ukazuje sa, že nemajú jesť surové fooders Ale ja nie som niejedzącym, aj keď by som mohol žiť bez jedla. Kým to, čo som jedol. Ale predtým, než som napísať, čo som jedol teraz je všeobecne o tom, čo jedia surové fooders. Surové fooders jesť ovocie, zeleninu, orechy, semená a rias. Ideálny podiel sa zdá byť toto: 75-85% ovocia, zeleniny, 10-20% zelená listová a 5% semien alebo orechov, niekedy na riasy. Keď zmeny alebo zmien ...

Trvalo to päť mesiacov surové strava. Sumácia sa musí vykonať. Urobíme predchádzajúce prvý vstup tohto športu. Na začiatku stravy nevenoval pozornosť k prevádzke, alebo mala v strave. Diéta začala v júli, a až na konci augusta, odštartoval týždenný zápasy. Kým ešte na začiatku augusta, niečo, čo som sa snažil utiecť, ale to trvalo dlho. Boli tiež prakticky jediná zápasy každý týždeň a je to. Napriek nedostatku rušné, som si všimol, zlepšenie kondície. Mám zvýšenú hladinu energie, menej a pomalšie sa snažil, tým rýchlejšie telo ...

Pamätám si ako mladý vulgárne prúser a bežal denne na súd. Špeciálne pre loptu. Z malého môjho života šiel okolo športu, to, čo zachytil môj otec. Bol som výcvik od 7 rokov, po dobu 10 rokov. Z nejakého dôvodu som sa zastavil tréning, ale nehral. Ale hra bola už menej. Radšej som sedieť pri PC, ako ísť von. Šport obmedzená na wf-s, ktorá je na strednej škole łupaliśmy po celú dobu v nohe. A predsa 6tki amatérskych futbalových každý týždeň. Realitná tiež zriedka hral. Niekedy, bola jedna vec organizovaná, ale často ...

Čas vzrušenie prešiel novú diétu. Teraz viac sledujú. Sa objaví na mysli. Čo Spočiatku sa zdalo byť jasné, teraz to nie je. A naopak. Rovnako ako predtým, čítal som veľa v živote a stelesňuje skúsenosti ostatných, takže teraz uvádza do praxe svoje nápady a zahodiť to, čo mi nesedí. Doteraz žiadny podgrzewałem jedla, nie jesť polievku Raw. Ale musel som v pláne kúpiť teplomer na grile a hodiť nejaké veci, aby sme sa zahriali v zime, niektoré pokrmy. No, ale to robí stále chladnejšie, a teplomer nekúpil. Niekedy som ...

Na nejakú dobu ležal so mnou v odkazoch sledovať film o surové potraviny strava. Ležal tam a čakal, až nájdem priania a ísť pozerať na film. V poslednej dobe, na konci som cítil, že je to veľký deň a začali sledovať. Nebudem hovoriť pekné vidieť surový fooders rodinu a ako sa vysporiadavajú každý deň. Rovnako ako nič nové, ale ešte niečo iné čítať o ostatné, čo iné skúsenosti, a niečo úplne iného vidieť, ako žijú ostatní o surovej strave, a to je pre celú rodinu. To všetko v súlade s prírodou, ďaleko od technokratickej sveta. Zrubu, čerstvý vzduch, ich vlastnú kultiváciu, celá rodina ...

Nie je to tak dávno by sa očakávať, že nikdy nebudem jesť mäso. Vegánstvo to bola abstrakcie. O witarianizmie ani nepočul o žiadnych rokovaniach alebo udalostiach, kde bolo jedlo, vytvorí otázky, prečo nejem mäso. Ako môžeme jesť mäso? Toto je miesto, kde máte moc? Niektoré rodiny tiež hodil v štýle rôznych textov - uvidíme, čo pekné mäso, chutné, krásne, nádherné - naozaj lahodné, a akú má chuť, koľko sily a energie, máte - máte jesť mäso, pretože nebudete mať moc, ak nie jete - ako nebudete ...