Zimski spanec

24 odpowiedzi

Nisem napisal več kot mesec dni, skoraj kot da sem padel v zimski spanec . Ampak jaz sem živ in zdrav. Zima se nadaljuje, sneg je že dolgo časa, vendar se ne pritožujejo, čeprav ne maram zime.

V tem času smo niepisania Olga nekaj dni počitka, tako da sem pogledal gor od prehranjevanje zunaj doma, in ni nobenega problema z njim. Sem vzel s seboj sokovnik, sadje, zdrob, alge, in nekaj orehov. Navadno doma :)

Na splošno je v zadnjem času skorajda ne jedo oreške. Stopila mi ni všeč. In nekaj časa sem preveriti sadja in kokosov oreh, liči, melone, kaki, avokado, in imam vijak na slednje. Lahko bi jedel in jedel.

awokado

Aktivnih snovi [uredi]

V 100 g avokada so

* Kalorije: 221 kcal
* Fiber: 6,3 g
* Ogljikovi hidrati: 0,4 g
* Maščobe: 23,5 g (vključno z velikim deležem enkrat nenasičene maščobe)
* Beljakovine: 1,9 g
* Voda: 66%
* Vitamini A, B1, B2, C, PP, K in H, pantotensko kislino
* Minerals: kalcija, kalija in fosforja

Avokado se uporablja predvsem v kulinarične umetnosti. Maščobe iz sadja, so prav tako zlahka absorbira v človeško telo, kot maslo. Vsebnost nenasičenih maščob, zaradi česar je bilo treba priporočljiva za ljudi, ki trpijo zaradi ateroskleroze, hipertenzije in kot prehransko dopolnilo, ali namesto masla. Avokado je priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi zamaščenih jeter in motnje presnove maščob, kot je določeno v bakrenih rezultate v normalizaciji jetrnih encimov funkcije in regresije steatozo. (Vir: Wikipedia)

Mogoče zato sem jesti avokado, jaz ne počutim kot oreh. Ali morda samo matice se mi przejadły, kot je bilo prej, kot so banane. In banane so bile tik po 1,50 ZL, potem ste kupili več. Končno sem mislil, da že imam jih rzygał ;) Seveda je, ne poje v enem dnevu, ampak tudi za nekaj dni več od tega preveč.

In se jih namoči poleg banan in avokada, prehranjevanje čez zimo ohrovt, grozdje, pomaranče in pomarančni sok, jabolka, zdrob + morske alge, suho sadje in včasih kislimi kumaricami in zelje. Prej sem bil začuden, kaj se bo pozimi jesti, vendar je ok in nimam nobenih težav s tem.

Dodaj v:
  • Print
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF
  • Twitter
  • Wykop
  • BLIP - Bardzo Lubię Informować Przyjaciół
  • Wrzuć to na Flakera - powiadom swoich Znajomych
  • Dodaj niusa « OSnews.pl
  • pinger.pl - Nie taki zwykły blog.
  • Sfora.pl - Dodaj link i pozwól by wysforowali go inni użytkownicy serwisu Sfora.pl
  • Spis.pl - najciekawsze w sieci
  • Dodaj do śledzika
Tags: , , , , .

do “Sen zimowy” 24 odgovorov za "Dream Winter"

  1. Charles piše:

    Živjo! Vesel sem, da ste tudi na grobo, tudi pozimi ... sooo ste objavljate, žita, kot jedo, se kalijo? Kakorkoli že, kljub temu, napišite kako se počutite zdaj, fizično in psihično, kaj s telovadnico itd ...

  2. Podjetnik pravi:

    O drobljencev sem napisal v prejšnjih navedb, da je to šele urinirati skupaj z algami in tako namoči jed jem.
    In se počutim dobro fizično in psihično. Fitness in odšel v kotu lenobe, ne morem sprejeti, ker je vedno nekaj drugega storiti. Imel sem že napisal iz elegantno vaje, vendar sem izgubil kartico nekje in rit. Moram končno sprostitev ...

  3. Krzysztof piše:

    Klovn DOBRODOŠLI!

    No, kot ste omenili, je velik AVOKADO FOOD surojadów in že za to ... ... ... ... ... ... ...

    AVOKADO SADJA, KI BI LAHKO zastarele MASLA IN MESA
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm

    AVOKADO PREJEL Najvišje uvrščeni kotacijami
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm

    Treba je omeniti, da tudi tisti z avokadom pridelki navadnih "pull" najmanj pesticidov (uvrščeni na lestvici od 1 do 100) (najslabše) Breskve - 100 in jabolka - 93.
    Pesticidi v popularni sadja in zelenjave:
    1. Peaches - 100
    2. Jabolka - 93
    3. Sweet Bell Peppers - 83
    4. Zelena - 82
    5. Nektarine - 81
    6. Jagode - 80
    7. Češnje - 73
    8. Kale - 69
    9. Solata - 67
    10.Winogrona - uvoženo iz držav zunaj ZDA - 66
    11.Marchew - 63
    12.Gruszki - 63
    13.Collard Zelenih - 60
    14.Szpinak - 58
    15.Ziemniaki - 56
    Stročji fižol 16-53
    17. Summer Squash 1953
    18.Hot Peppers - 51
    19.Ogórki - 50
    20.Maliny - 46
    21.Winogrona - ZDA se je povečalo - 44
    22.Śliwki - 44
    23.Pomarańcze - 44
    24.Kalafior - 39
    25.Mandarynka - 37
    26.Grzyby - 36
    27.Banany - 34
    1928 Winter Squash - 34
    29.Cantaloupe - 33
    30.Cranberries - 33
    31 Honeydew Melon - 30
    32.Grejpfrut-29
    33.Sweet krompirja - 29
    34.Pomidory - 29
    35.Brokuły - 28
    36.Arbuz - 26
    37.Papaja - 20
    38.Bakłażan - 20
    39.Kapusta - 17
    40.Kiwi - 13
    41.Sweet Grah (zamrznjenih) - 10
    42.Szparagi - 10
    43.Mango - 9
    44.Ananas - 7
    45.Kukurydza koruze (zamrznjenih) - 2
    46.Avocado - 1
    47.Cebula - 1

    Pozdravi iz zelene UP!

  4. zbr5 piše:

    In kaj o čiščenju watorby z Tombak? Še pred?

  5. Podjetnik pravi:

    Ja, prej. Nekako, mesečni načrt. Pomladni začne, je kot najboljši takrat.

  6. Iceman piše:

    mogoče pridobiti odpor do oljčnega olja po takšni obdelavi:)
    Jaz sem v tem trenutku z maščobo, lahko sem samo jesti laneno seme, saj je vonj oliv Slabo mi je.

    Podjetnik, in jesti stroki? če da, kako dolgo je moczysz in fermentirati njih ali kaj?
    če imate več nasvetov kot opozorilo za surovo fooders novorojenčka?
    in strašno rad vedel, če občutek hladnega je hujša kot pred letom dni?

    Kmalu zgodaj spomladi, ki je menda najboljši čas za gladovno stavko.

    • Podjetnik pravi:

      Ker stroki so le čičerika in leča, vendar je brstenje. Grah imam samo v letošnjem letu na parceli, in fižola, soje ali ne jesti.
      Hladen občutek pa je nižja. Včasih moram sleči, tudi jaz se toplo, kot nekaj, kar bi jedli.
      O plošče lahko napišem kaj kmalu, ker sem moral razmišljati o bolj.

      In kot za gladovno stavko, bom naredil prvi zdravljenje jeter in potem samo malo lakote.

  7. zbr5 piše:

    Iceman, vi pa ste to za sabo? Všeč mi je rezultate? smo prišli skozi? saj, kot altenatywe glej, na primer, ali metoda oczysczanie soka Clark peteršilj - tako veliko manj radikalen, in se sprašujem, ali je krepko zdravljenje z Tombak.

  8. SurAnn piše:

    knock, knock ... zdravo vsi živi ;)

    Imam vprašanje za spoštovanega Host :) (Čeprav živi wszytskich prosim nasvet)
    Napisal si nekje (sem prebral vse vaše članke ... ampak jaz se ne spomnim, kjer je bil : ( ) To je suszysz sadje in zelenjava ..
    Verjetno ste že napisal tudi, kaj lase imate ...
    Jaz sem samo priprava za nakup te opreme, vendar nimam pojma, kaj izbrati : (
    Mislim, nekaj, kar ne uniči encime, čezmerno toploto, tako da nekaj z nastavljivo ...
    Vsakdo ima kakršne koli izkušnje? Svet?
    Prosimo, wspomózcie začetnik!
    Lep pozdrav!

    ps. in kot za mokro obrok ... SUPER IDEJA! doslej sem mislil, da bom moral žit izključiti iz menija ..
    če je le preverjanje, ali je kašo ne uniči pred vročino? Ker navsezadnje, so praženi ...
    Ali je kaj spremenilo?

    • Podjetnik pravi:

      Najboljši način za preverjanje je le poskus, da kalijo. Če začnete kalijo, potem je to fino zrnatost. Če ne, je verjetno toplotno obdelana.

  9. Krzysztof piše:

    SurAnn DOBRODOŠLI!

    da pogled na to temo:
    http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .

    Pozdravi iz zelene UP!

  10. ala pravi:

    moje vprašanje ni morda malo na to temo, vendar mislim, da imam najboljšo možnost za odziv ;) da je bilo smešno, saj je začel sem prekiniti vse vrste stvari (razen "home obiadkami" Jaz sem 100% surove), vključno z alkoholom, kavo in cigarete, moja koža postala zelo sitna. Vse ideje? pa naj bo začasna reakcija telesa, ali lahko kaj gre? : / Pozdrawiam

    • SurAnn piše:

      Alu hey ..
      za moj okus, to je samo telo samo očisti toksinov ..
      razen če je alergičen na sadje ali veggie ... mogoče za gnojila?
      Prav tako sem mislil, da, kot sem moral veljati za zdravo surovo hrano, se bom takoj porcelana lepoto na splošno! ;)
      in sem imel podobne težave (torej dobim zanima, ker sem jesti zdravo pred kratkim) ..
      in sprašujem se, če to ni zato, ker nisem 100% surove ... morda deluje po načelu:
      zdrave hrane "odprte poti", da se telo očistijo toksinov, pospeši proces .... in kako naj nekaj kuhane ali druge smeti, pivo (groza grozote!) nič ne kopiči v telesu, samo hop takoj! na koži ...
      Ne vem ..
      In zdaj je na vse, imam še en problem .... Ampak škoda govoriti ..., (
      Na splošno Iščem mame, ki so noseče witariankami ... hehe ... zato, ker nekaj mi pravi, da sem "ujeti"
      Kdo kakšno kul info? povezave? knjige?
      Lep pozdrav iz več kot pese in marchewkowego soczku!

    • Podjetnik pravi:

      Strinjam se s SurAnn, da je to čiščenje telesa.

      Tukaj vam priporočam knjigo Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Naučili se boste veliko o hrani in človeškega telesa.

    • Podjetnik pravi:

      Strinjam se s SurAnn, da je to čiščenje telesa.

      Tukaj vam priporočam knjigo Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Naučili se boste veliko o hrani in človeškega telesa.

  11. zbr5 piše:

    Alu sem imel isto. Poskušal sem polti in vse, kar lahko. Nič pomagal.
    Vse se je spremenilo pred tednom dni, kako sem ga oczysczanie jeter (gledaš moj komentar zgoraj).
    To je bilo izvedeno čiščenje črevesja miesiecnzym in ledvice. Vse v skladu z Tombak.

    Samo telo sooča z toksinov s pomočjo jeter in ledvic. Kako da ne dela, z uporabo sluz. Nato s pomočjo kožo. Skotren težave so odraz, da je nekaj narobe v ledvicah ali jetrih.
    Nisem oczysczanie jetra, ko sem se znebil za 50 kamnov.
    Nič čudnega, da jetra ne deluje optimalno s tovorom!

    Zdaj nimam mozoljev in nihče ni gladzsza polti in bolj zdravi.
    Prav tako zahteva veliko truda, vendar vredno.

    • ala pravi:

      SurAnn, zbr5-hvala za vaše predloge :) Jaz bom prebral kaj več o tem zdravljenju. Presenečen sem, da jedo junk in kajenje ni imel take težave :) ampak surovi počutim super in prepričan sem, da nisem šla nazaj na pomfrit in piškoti ;)

  12. Wuwua piše:

    Hi everyone, sem gledal pred kratkim in vidim, da se počasi ustvarijo mini-forum :) Imam vprašanje za SurAnn: če se odločite za eno ali za lase? Prav tako načrtuje nakup, bi izbral izkazalo nekaj. Lep pozdrav

    • Podjetnik pravi:

      Vidim, da ste morali swing komentar s sušenjem :)

      • Wuwua piše:

        ja :) zelo koristen

        • Jola je napisal:

          Lasje: preproste zasnove lahko napaja sonce? Na primer visokokakovostnega lesa kocke z odstranljivimi policami za nekaj stopenj, zavarovani / furnirane z navadno mrežo proti komarjem ali zavese na vsaki strani gore tudi, da žuželke niso imeli dostopa, police, poskrbi plodove, na katerih ali zelenjave za sušenje tudi zavit zavese, in za to določen kot približno 30-45 stopinj visoko trapezu črno krpo zasloni uporablja za zbiranje toplote iz sončne energije in jo usmerja v kocki - manjši del trapezu pritrjen na konstrukcijo nad tlemi, in širše določen na tla. Pretok toplega zraka, seveda, je v smeri navzgor med policami konstrucji. Ne vem, če sem opisal, je razumljivo:)

  13. Mark L je napisal:

    "Treba je omeniti, da tudi tisti z avokadom pridelki navadnih" pull "najmanj pesticidov (uvrščeni na lestvici od 1 do 100) (najslabše) Breskve - 100 in jabolka -. 93"
    It's all about kemikalije od zunaj, to je, kot so škropljenje?

    Ker, ko gre za toksine iz tal so najbolj ranljivi so sadje / zelenjavo, ki rastejo neposredno v zemljo, ki je, na primer krompir.

Komentar