Heat - Ftohtë
9 odpowiedzi witarianizm im prill 17, 2010, 0:46 | 9 përgjigjeGjatë periudhës së fundit të trajtuar me më pak ushqim. Një më të fokusuar në forcim të trupit dhe ... librat e leximit.
Së pari, në lidhje me këtë të fundit.
Që unë kam Land (kopshti vendosur), ajo wkręciłem në atë, dhe kishte bërë disa punë. Dhe që nga kultivimin e tokës më parë kishte pothuajse në zero në të përbashkët, ishte e nevojshme për të siguruar ekspertizë të përshtatshme. Sigurisht, do të shkencës vitet e fundit, më shumë se unë dua të bëj çdo gjë të natyrshme. Pa ndonjë kimi, lërim të tokës ose punë të tjera mekanike. Sa duar dhe të natyrës vetë. Anastasia inspiruar mua (W. Megre - Zhurme cedars e Rusisë), siç u përmend më parë, dhe vetëm nga këshilla dhe truket unë dua që të punojnë në komplot. Next Unë jam i habitur se disa kohë më parë në Tokë vetëm mund udhëtim për një birrë, kartat dhe kiełbachę. Me kopshtarisë, I liked it apo lotim. Dhe tani edhe gjethet nuk djeg, dhe stroking bimë, ndonjëherë të flas me ta dhe të jetë i kënaqur që ata të rriten.
Tani për tani, kam mësuar atë. Test si karrota do të rritet në qoftë se unë i holluar me ujë, dhe nëse unë nuk e holluar me ujë. Unë e ndarë atë në pjesët dhe do të shohim edhe për një kohë se çfarë ndodh.
Në kushtet e estetikë, ajo është një vend për zająłbym Land dëmshëm - barërat e këqija, bar. Ja, unë të provuar atë dhe shikoni se si kjo të gjithë do të rritet. Si kam me rezultatet, sigurisht, shkruani në lidhje me të këtu.
Tjetër gjë, një forcim i trupit. Për disa kohë, jashtë hap, u tërhoq deri. Lart, në kuptimin se si unë mund. Sa më gjatë që është koha të shkoj në pantallona të shkurtra dhe rrokullisje - me se nuk ka problem. Pra, edhe në dimër unë do të përpiqemi për të dalë më shpesh. probleme të mëdha me të lartë të trupit tim. Në dimër, dy këmisha, xhaketë dhe ajo ishte vetëm ngrohtë. I vendosur për të ndryshuar atë. Kështu që unë filluar nga duart. Në vend të fshehur duart në xhepin tuaj ose të veshin dorashka, atëherë unë u përpoqën për të mbajtur duart e tyre në të ftohtë, duke lëvizur gishtat e tij apo duart e gjithë, kështu që në ato pak të ngrohtë. Gradualisht të zgjasin kohën e vënë re se duart e saj rritet ngadalë për të mësuar. Në mënyrë të ngjashme, kështu që unë fillova të bëjë me Klata. Së pari, një bluzë dhe xhaketë, pastaj xhaketë hollë. Ndonjëherë përfshin xhaketë. Nuk mbaj mend, por unë mendoj se kam mbetur mars, madje edhe në të njëjtën këmishë. Pastaj kam filluar të ecin në pantallona të shkurtra dhe rrokullisje (edhe pse kjo mund të ndodhi në shkurt.) Hap pas hapi I kam përdorur për të ftohtë dhe do të dalë në rrokullisje, pantallona të shkurtra pothuajse gjatë gjithë kohës. Bother me çorape dhe çorape dhe këpucë është praktikisht shumë e nxehtë tani.
Më shumë se trupi është shumë më mirë, sepse unë po shkoj jashtë apo një bluzë ose këmishë të gjatë, ndonjëherë edhe pa një fanellërë. Edhe pse si temperatura rënë javën e kaluar në një gradë pak, ajo tronditi pak, por në mënyrë të vendosur eci pa një xhaketë. Le ndërpreu trupit. Unë të doja të tillë fëmijë një rumun të cilët mund të ecin zbathur në shi në rrugë dhe të shëndetshme. Në dimër Kam planifikuar që të ecin zbathur nëpër borë dhe jashtë dyerve të lagura në ujë të ftohtë mbi trupin e zhveshur. Po është, si për të shqyrtuar një video clips pak si ajo forcon rusët. Vetëm në pantallona dëborë, duke hedhur ujë të ftohtë ose të hyjnë në ujin e akullt. Guys, këta të rinj dhe nëna dhe fëmijë të vegjël. Ju mund? Ju mund!
Gjithsesi, e gjithë bota janë quajtur. walruses. not Dimër në Baltik, në ujin e akullt apo duke ecur në një mëngë të shkurtra. Një lloj, një zyrtar i lartë, kështu që unë u zhvillua deri në atë dhe të ngrohtë. Ndoshta një ditë unë do të shkoj në atë.
Jam ulur në shtëpi ose të zhveshur, të shkoj zbathur dhe unë jam i shëndoshë. Ndonjëherë ka ndodhur që sneezed disa herë dhe u ndjeva shami të lehta në hundë e tij, por ai ishte i menjëhershëm, dhe ditën tjetër çdo gjë ishte shumë e mirë. Asgjë edhe ftohtë për një kohë të gjatë unë nuk kam. Ndonjëherë unë vetëm rri në shtëpi me dikë që e bën më nxehtë në mënyrë që deri në ballin tim një kokë të vogël overheats dhe fillon të lënduar nga ajo, edhe pse unë jam veshur të njëjtën mënyrë si të tjerët, ose edhe më pak. Pastaj unë mendojnë se rrobat e mia të ndërhyjnë, kështu që kam nevojë për një rrip të vogël. Ajo mund të vijë së shpejti për të se unë isha ulur në njerëzit pantallona të njëjta, apo pa to, dhe për këtë kam kërkuar dritarja ishte e hapur dhe tifoz u kthye për mua, ftohur, P
Le të shohim se çfarë do të ndodhë, si të mësohemi të ftohtë dhe si zahartuję mish. Në rast të shkojë mirë. Gjithashtu ju mund të shihni se witarianizm, e cila për disa është e ftohtë, mund të thotë e kundërta. Çështja e qasjes në këtë temë. Dhe shtuar se për ushqim të përshtatshme, e cila ka ngrohjes, një ushtrim i vogël dhe stërvitje dhe ju mund të vërtetë të ndjehen të ngrohjes.
do “Ciepło – zimno” 9 Përgjigjet të "nxehtë - të ftohtë
Kontribuoj
About Me
Përkthyes
Unë jam kurioz shumë mirë me ato karrota ...
hello pas një ndërprerje të dimrit dhe unë pres që marrëdhëniet e vazhdueshme!
Oh, unë shoh se ju jeni një tifoz niesamowita.Byłoby Anastazji.Ona është e mirë për të jetuar në pajtim me rekomandimet e tij: rritjen e fëmijëve, të kultivuar tokën ... Oh ..
Unë kam një pyetje tjetër: a hani vetem fruta dhe perime organike?
Mundohem të futur ushqimet e papërpunuara në dietën tuaj për një javë, por nëse kjo ka kuptim, pasi që unë nuk mund të blejnë frutat dhe perimet direkt nga fermeri, i cili nuk ka aplikuar pesticideve?
Supermarketi vetëm unë blej banane, portokall dhe avocados. Pjesa tjetër është domate, mollë dhe të tjera në dispozicion në Poloni, unë blej në treg. Mundohem sa më shumë organike, por tani është e vështirë për ta bërë këtë. Por nuk e shikojnë këtë mënyrë, që "hanë inorganike, ajo do të jetë e keqe," dhe më shumë kam programin "Unë ha çdo gjë që është e mirë për mua."
Gjithashtu, ajo që unë mund, ta blej organike, çka nuk ka, ajo nuk është.
Sa për Anastasia, mundohem sa më shumë për të nxjerrë prej saj. Fëmija është me rekomandimet e tij, që të sjellë lart, sepse toka është e ngadalë vetëm kështu që unë fillova
Ngarko disa video klipe nga Anastasia temë, sepse ajo është me të vërtetë vlerë
Është mirë që të ndajnë eksperiencat e tyre aktuale. Ai është frymëzues!
Anastasia është një temë interesante, unë nuk e di shumë mirë, kështu që ne jemi të kënaqur për të parë këtë me ju.
Unë përshëndes ju dhe familjes.
Faleminderit! Nëse ju nuk e dini Anastasia, unë rekomandoj një seri librash Zhurme cedars Rusi - "Anastasia" W. Megre
Quite një qasje të ndryshme të jetës, nga sundimtari e saj të tanishme.
hej
Unë jam përsëri pak jashtë teme, por kam kërkuar të ju këshillojë. E fundit herë që kam shkruar këtu nëntë javë më parë (si ajo është mirë që komentet shfaqen gjëra të tilla 
), Kur lëkura ime filloi të ndryshojë ushqyerit kapriçioz. Për dy muaj unë nuk ha mięska. Tani, veggies kryesisht të para dhe owocki, ndonjëherë steamed, por nganjëherë edhe unë të ndodhë për të ngrënë disa djathë. Lëkura bëhet më keq, një total prej rreth humbur kohët e fundit gjithë oreks, por në përgjithësi ndjehem mirë. Deri më tani, bast se këto probleme të lëkurës janë të lidhura me pastrimin e trupit, kam filluar duke shkuar në banjë, për disi të duket si një qenie njerëzore 
por për fat të keq kosmetolog fillon për të dyshuar se ajo nuk është vetëm për pastrimin e trupit në fjalë. Problemet me hormonet, proteinat shumë pak, shumë pak vaj, stresi shumë, alergjik ndaj disa bast-fruta një ose nga këto opcione. Çfarë do që unë kam arritur? Sot, për shembull, ate kg portokalle, dy mollë dhe veggies steamed, patate, lulelakër, brokoli. Hera e fundit që unë hëngra kryesisht banane, portokall dhe mjaltë. gjëra të tjera mund të, por së pari dhe më kryesorja. Any ideas? Unë do të jem mirënjohës për çdo votë 
përshëndes
Për mua ajo ishte në mënyrë që të lëkurës është përmirësuar vetëm produkte wywaliłem si miell, qumësht, etj, dhe vetëm shkoi para. Pas një kohe, megjithatë, spote filluar të duken përsëri, por vetëm shikuar atë. Sot kam kështu që nganjëherë shfaqet në një, natyrë të vetme dhe në mënyrë të qartë. Por unë të vijë vetëm me atë që është e mirë për mua dhe atë që është e gabuar dhe për të përshtatur e organizmit në një dietë të re që nuk ishte pimples, u desh një kohë mjaft.
Dhe ajo që kam vënë re? Ajo është jo vetëm atë që ju hani, por se si ju hani! Pra, çfarë pastaj, çfarë pastaj, si më parë atëherë. Është gjithashtu e rëndësishme për të siguruar ujë. A është ky fruta, ose vetëm me ujë. Sepse pastron uji. Unë rekomandoj që të hahet mollë, e cila gjithashtu pastrojë.
Sa për kotësi, që pimples unë kurrë nuk do të zgjodhi. Unë e di grave ndryshe, beauticians, hairdressers, por edhe pimples është një sëmundje tipike që është trajtuar brenda. Vetëm. E pra, unë mendoj se kotësi është duke bërë më shumë dëm sesa të mirë. Por nuk e ftohtë, të marrë atë për veten time, por unë shkruaj këtu ndjenjat e mia dhe përvoja mbi këtë temë
E pra, ndoshta të hahet sa më shumë organike. Sepse pothuajse çdo gjë jashtë dhe spërkat, ose të modifikuar. Dhe kjo është gjithashtu ndikon në trupin.
Unë mund të hedh në të pastër ditëve të fundit, e cila jadłaś dhe sa?
thanks të përzemërta për përgjigje
Dhe edhe beauticians ndryshojnë-disa mund të vërtetë më shumë dëm sesa të ndihmojnë. Por unë ndihem mirë dhe kam ardhur për të përmirësuar. 
kështu që shumë ose më pak, të hënën: banane me mjaltë (sztuk3), më vonë puna nëse të dy mollë, ndoshta edhe me dy banane, kavanoz mjaltë hikërror (I vuajtur 
), Sallatë Brown oriz me marule, domate, kastravec, chives dhe kopër, vaj ulliri dhe vaj liri. E martë: Mëngjesi ndoshta të ngjashëm, apo banane miodkiem, më vonë në punën e mollë dhe portokall, dumplings blu djathë (brumë: margarinë, miell gruri, krunde gruri, birrë 
), E mërkurë: në mëngjes për tre portokall, një brumë të vogël në punën e dumplings, tashmë pa djathë (E humba mbushjes është pjekur tortë vetë 
), Molla, domate, mocarela djathë pak, por nuk e kam shije 
, Lajthi, e enjte: kam shkruar më parë, dmth: kg portokalle, dy mollë dhe veggies steamed, patate, lulelakër, brokoli.
Më lejoni mua të mendoj, çfarë unë hëngra këtë
Në këtë rast unë rekomandoj një libër i rremë "Si të jetojnë jetë të gjatë dhe të shëndetshme"
Shih edhe komentin i Mateut .. Http://www.mojwitarianizm.pl/2009/10/glodowka-dru .
Për mendimin tim, ju keni të ndotjes dhe trupit thjesht merr shpëtoj prej tyre në formën e krostek dhe pimples.