Tharje e frutave dhe perimeve
20 odpowiedzi My Vitarianism Maj 13, 2010, 22:25 | 20 repliesNë një nga komentet e Jola ka shkruajtur:
E flokëve: një dizajn të thjeshtë mund të mundësuar nga dielli:? Për shembull një druri të lartë kubike me rafte lëvizshëm për disa nivele, të siguruara / veneered me një neto mushkonjë e thjeshtë ose një perde në çdo anë të malit shumë, se insektet nuk ka pasur qasje, raftet, caktoni fruta në të cilën ose perime për tharje përfundoi edhe perde, dhe për këtë kënd të caktuar për 30-45 gradë të lartë ekranet trapez zi rroba të përdorura për mbledhjen e ngrohjes nga energjia diellore dhe drejtimin e saj në një fuqi e tretë - një pjesë të vogël të trapez bashkangjitur me strukturën mbi tokë, dhe më të gjerë fikse në tokë. Lëvizja e ajrit të ngrohtë, natyrisht, është në drejtim në rritje midis raftet konstrucji. A nuk e di nëse kam përshkruar është e kuptueshme:)
Ndoshta dikush do të përfitojnë.
Por unë përdor tharëse NIEWIADÓW 972,04 dhe bleu Allegro, sepse më e lirë se në dyqan. Sa për mua, provuar të jetë, siç dëshmohet nga një numër mjaft i frutave ususzonych, sidomos domate.
Rreth furrë ende, ajo ka dy vargjet temperaturë. 40stopni pari disi, dhe 55 të tjerë, si dikush shkroi në forumveg. Ndërsa personi tjetër mori përgjigjen se "temperaturën në varg e dytë është pohoi pas një kohe të caktuar për shkallën 40 st dytë është 300 vat." Sam nuk e ka kontrolluar temperaturën dhe tharje vetëm një respekt.
Unë do të shtoja vetëm një fije floku mënyrë që disa mund ta dëgjojnë atë, por ai nuk është i bezdisshëm, është përafërsisht Edhe pse pothuajse të shkoi me mua 24 orë në ditë, dhe se si nganjëherë ajo përjashton, ai u lirua për veshët, kështu që zhurma e disa ajo prodhon.
E njëjta tharje mori një kohë të gjatë. Kjo nuk është një 3-5h, por të paktën një duzinë (gamë më të ulët), nëse më kujtohet saktë. fruta ose perime të mëdha në copa të vogla kroiłem. Për domate, shembull dhe mollë në feta rreth 5 cm. kumbulla dhe kajsi dhe vetëm në gjysmë. Nga koha në kohë duhet të përkthehet në ekran (ka 4), sepse ajo të thata më të shpejtë në fund, dhe më i gjatë është në krye, që unë mendoj është e kuptueshme.
Një shumë ishte e thatë. Përveç domate, të cilat ishin në shumicën e madhe shkoi për tharje: kajsi, pjeshkë, boronica, mollë, banane, dardha, kumbulla marule, gooseberries dhe madje trangujve, karrota,. Ky i fundit është kontrolluar vetëm, por këshilli lehtë mund të thatë e tyre.
Më të gjatë thatë e tyre me manaferrat. A nuk e di nëse mënyra e vetme për mua, ose në përgjithësi me ta është e vështirë, por unë isha tharje ata të paktën 2 ditë ... dhe gomar nuk ishin të thatë të mjaftueshme. Kam menduar se kështu do të jetë me ta dhe i hodhi në kavanoz. Pas një kohë që ne të mund të gëzojnë krimbat e bukur Olga ... E pra, por kjo nuk do të hani mish, ajo vetëm admiruar ata, sepse disi Olga nuk ishte i etur për ta 
Tani unë nuk mund të kujtohet se çfarë ka ndodhur suszyło tani, por unë mendoj se disi 12-36h. Këto domate në kufirin fund.
Por ... Kam ngrënë shumë pak të thata, të tilla si banane apo molla nuk do të hani - ata janë për mua, shumë i ëmbël për mua. Më hanë domate, por ende relativisht i ulët. Thata janë që do të sigurohen për të dimrit, por disi doli se provuar të jetë praktikisht i kotë. Në të mund të duken krejt ndryshe.
Unë gjithashtu ju rekomandojmë një fije lidhje me tharje forumveg: http://www.forumveg.pl/dehydryzator-gdzie-kupic-vt2352.htm
do “Suszenie warzyw i owoców” 20 përgjigje të " tharje e frutave dhe perimeve "
Koment
About Me
Përkthyes
Sot, kur kam parë lexuar blogun tuaj, të gjitha shënimet.
I kaloi Vitarianism 2001, ajo është 9 vjeç.
A mund të shkruani diçka rreth kemi pirë ujë, atë që ju përdorni për larje.
Bimeve në trajtimin e organeve të brendshme si të mëlçisë.
Një shumë e fooders para harrojmë për barëra dhe ushqime të egra, kjo është e maj, koha e përkryer për florën e egër, sallatë me perime dhe flower petals.
Sa për tharje dhe ruajtjen e ushqimeve, mund të jenë të dobishme.
Praktikisht, ka dy metoda të provuar të ruajtjes së ushqimit e cila nuk ruan vetëm vitamina dhe minerale në një gjendje natyrore, chelated, por edhe enzimat. Ata janë të ngrijë-tharje dhe dehidratim, por me kusht që produkti është pas këtij operacioni të ruajtura në një enë hermetik të tilla si kavanoza me kapak të shtrënguar.
Ju rekomandojmë që të njoh nga afër me zhvillimin (shiko lidhjen më poshtë) http://www.zarzyccy.pl/liofilizacja.html
fragmente (ju lutem vini re shprehje e enzimeve)
1 / Lyophilization është një ngrirje-tharje ose me ujë të ngrirë. Tharje është përdorur për të produkteve të ngrohjes-ndryshueshme (jo të qëndrueshëm për ngrohje), të tilla si farmaceutike, përbërës të çmuar (fruta, perime) ... ..
5 / Dehydratyzacja - teknologji moderne, vakum tharje ose materiale të tjera bimore në temperaturë e natyrshme e 4 gradë C, nuk ka ngrohje dhe gjatë disa sekonda. Procesi Dehidratim siguron përdorimin e plotë të komponentëve, ruan enzimat, aminoacidet, vitaminat, minerale dhe chelated forma në natyrë (në bimë), duke e lënë fuqi maksimale të produktit ....
Menjëherë para konsumimit të ngrijë-tharë apo dehidratuar, shtoni ujë ose lëng të jetë uwodniły.
pajisje Freeze tharje, dmth ngrijë: .. Http://kendrolab.internetdsl.pl/pliki/LyovacGT2_o . http://tiny.pl/httlh
Pozdr.
wegano Jędruś-witarianin + B12
Një mbështetës i marchewkowego lëng shtëpi
Faleminderit për komentin. Unë e di që ju keni një njohuri të mirë të një teme, sepse unë shpesh lexoj mesazhet tuaja.
vaske Uji - çezmat e ujit. Rrallë pi ujë të pastër, por si do ta pi të ... as nuk e di saktësisht se çfarë është. Unë kam nevojë për të mësuar nga Olga nëna ime, sepse kjo është e ujit ne kemi marrë nga ai.) Kranówki nuk e pi, kupnych jo.
Si për ushqim të egra, unë jam në fazën e kërkimit, të cilat ju mund të hani. Mbaj mend si një fëmijë unë hëngra lule e akacie.
Pse nuk shkruani çfarë është tani mënyra më e lehtë për të gjetur dhe të hahet me vlerë.
Clown MIRESEVINI!
Ju mund të shikoni këtu për fruta të egra dhe të shijshme të tjera që ju mund të merrni në zonën tonë; http://www.forumveg.pl/dzika-roslinnosc-vt2968.ht .. .
gjithashtu: http://www.forumveg.pl/dzikie-drzewa-owocowe-rosn .. .
Zarzavate tani gjeni luleradhiqe, acaroj, gjyshja.
Përshëndet NGA GREEN UP!
Hello. Me këto shembuj të bimëve të egra është se Chris ardhur të gjithë në një mesatare. Unë nuk jam witarianinem, por
që bën të pyes veten, se si do tuaj "të pastër" Organizma reaguar ndaj helmit të përmbajtura në të para
vegjetacionit.
Unë shkova këtu nga aksident, dhe kjo filloi nga kjo, unë ende nuk mund ta kuptojnë të teorisë
(Cilat Kam dëgjuar nga Graby - vëllai varrmihës>'s) rregull që bimët janë atje për të ngrënë ato (në
Ndryshe nga kafshët). Vetëm pas së cilës kërpudhat nëpër të gjithë procesin e bimëve evolucionit janë duke bërë vetëm
se ata nuk mund të hanë - spikes, ferra, toksinave, kore të trashë, etj Ne e kuptojmë fruta - e cila është
Natyra projektuar të vërtetë "për të ngrënë", në mënyrë që fara udhëtuar së bashku nga një grumbull të vendosur
.
Pas kthimit në fije. Vitarianism janë të hahet vetëm fruta dhe perime të papërpunuara, jo të gatuar, apo jo? (A
Blanching mund të jetë? apo të thellë të ngrirë? Unë po të shoh se tharja është në rregull)
Problemi është se luleradhiqe dhe hithër bimët nuk janë në sasi të mëdha të papërpunuara ushqimor, nuk trajtohet.
Hithër përmban acid formik në gjëndrat që janë krejtësisht të ngrënshëm kështu që ajo duhet të jetë gatuar ose
Edhe pse të nënshtruar të blanching (edhe pse unë jam atje unë si hithrat brumosur me qepë të para, por kjo nuk është
Ushqim që unë do të kishte në dietën e përditshme u shërbyer.)
Murgeshat, nga ana e tij, përmban taraksynę. Raw është aq e hidhur, dhe në sasi më të mëdha (për shembull, se si do të
rezistojë racionet ditore e "marule") e dëmshme. Dukej të ngrënë deri që mund të shkaktojë arrhythmias
zemër
Vetëm thjesht të pyesim veten nëse witarianina "pastruar" ogranizmem këto simptoma nuk janë të
do të ketë ndodhur mjaft shpejt. Btw shije të hidhur që ju mund të shpëtoj atë duke lënë për një kohë të gjatë thyer
mbuluar vetëm nëse damn ushqyese hit.
Unë do të jenë në mënyrë që zarzavate pyjeve nuk janë të ngazëllyer. Teorikisht, çdo bimë i tretë është i ngrënshëm ... vetëm se
një shumë prej tyre pas trajtimit të ngrohjes, e cila me siguri nuk mund të Vitarianism ...
Një kullimin nga njomje pa teroria witarianizmy gatim ju?
PS. Unë kam qenë i interesuar në ju varrmihës kam në vend disa libra që mund të ju interesojnë:
- Manaferrat ushqimor
- Wild Frutat në ushqimin e familjes
- Bimët Wild ngrënshëm - potencialin e harruar e natyrës
- Wild ushqimor Bimët polonisht
Të gjitha këto janë aq interesant që territoret shqetësim Polish (dhe kështu me realitetin polonisht)
Përveç kësaj, disa artikuj të bimëve helmuese (dmth, atë që për të shmangur) dhe "robakożercy Guide" si do të
kërkuar të ndryshojë dietën e invertebrates
aha. anën e enët e egra unë rekomandoj http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm . Pra, një herë ju keni një shumë prej fotografive të bimëve, nuk është një listë e emrave të thatë që nuk tregojnë laik.
Mariusz Vitarianism Vitarianism një njohuri të njohurive bimëve e bimëve. Të tilla si avocados. Avocados përmbajnë persynę (i quajtur Persin) http://en.wikipedia.org/wiki/Persin
persyny Shumica është në gjethe, leh,, fara lëkurë, dhe më së paku në mishin e fruta. Siç mund ta shikoni është e keqe për macet, zogjtë, lepujt, dele, minjtë, derrat peshk,. http://www.thenakedscientists.com/forum/index.php .. .
Persyna nuk është e dëmshme për primat, duke përfshirë edhe njeriun (një enzimë që metabolizes kanë persynę). Ironikisht persyna është shërim për disa lloje kanceresh të tilla si kanceri i gjirit: http://mct.aacrjournals.org/content/5/9/2300.abst .. .
Persyna është përdorur edhe në trajtimin e sëmundjeve të mëlçisë (në linkun më poshtë është dhënë formula strukturore) http://www.freepatentsonline.com/20050170027.html
Pozdr.
wegano Jędruś-witarianin + B12
Një mbështetës i marchewkowego lëng shtëpi
Thanks very much!
Sipërmarrës të parë lidhjen më poshtë
Survival - lashtat ushqim, ka të gjithë listën, të grupuara nga. pjesët e bimës. http://pychotka.pl/pychotka/content/view/1111/43/
Shih edhe komentet në lidhje me emrat e bimëve, autori i dha atë Latine, ju mund të kërkoni Google këtë info nga shtypja emrin e një centrali latine të tipit të një, emri fjalë polonisht, etj
Pozdr.
wegano Jędruś-witarianin + B12
Një mbështetës i marchewkowego lëng shtëpi
http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm të ndjeheni më mirë powszechniejszych një inventar të vogël të këtyre bimëve. Me mjaft i fotove, jo dhe vetëm duke thënë laik emrin asgjë
Ju jeni gati për të përgatitur në furrë specialitete të tilla si buka qepë ose cookies tjera të papërpunuara ushqimore? I lëshoi në një përshkrim të flokëve në zona të tjera dhe me një çmim të volitshme unë jam i gatshëm për të blerë atë. Me sa duket, snacks papërpunuara ushqimore mund edhe të jenë tharë në diell. Kjo është për të ardhur keq se ngjarja është moti me shi.
Unë jam kurioz se a me dietën ushqimore të papërpunuara për të hequr qafe ndonjë problem me shëndet?
bukë qepë ose cookies, unë nuk jam duke shkuar për të bërë. Nuk më pëlqen të bëni në kuzhinë, dhe gjëja e dytë që ka ndodhur me bukë dhe ëmbëlsira, dhe në përgjithësi unë nuk vijnë në mendje dhe unë nuk do të ndjehen si ai.
Është e vërtetë se mund të jenë tharë në diell. Unë jam ende nuk ka asgjë që ishte e thatë, kështu që nuk e di edhe se sa ajo e mori.
Dhe si për probleme shëndetësore, ai nuk është qartësuar çdo, sepse unë nuk kam ndonjë
Vetëm një temë të vogël jashtë, mund dikush i interesuar në kontekstin e "ushqyerit dhe Shëndeti":
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDROWIE.ht .. .
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDR-INT.ht .. .
Është "Zëri i Indisë".
Juaji (bajame të hahet:)
A ju mund të hani para kefir fooders dhe kos? Unë do të jenë mirënjohës për përgjigjen tuaj.
Witariania dhe vegans nuk hani kefir dhe kos, e cila powstay nga qumështi i kafshëve. Ju mund të bëjë të njëjtën gjë, ndërsa qumështi nga migdaow, atëherë nga ai, të bëni vetë të jetë kos kefir.
Hey:) I look këtu nga koha në kohë, por kohët e fundit ka shumë të dhëna shumë, shumë e keqe, sepse përvojat e tilla të para fooders të tjera janë shumë inkurajuese:) Mirë se vini në tim http://witarianizm-swiatszans.blogspot.com/, dhe gjithashtu ju inkurajojmë të blogs leximit që kam shikuar:)
Juaji sinqerisht
Nulina
Qymyrxhi, unë kam disa pyetje. Hani perime, në përgjithësi janë të rekomanduara perimet me gjethe jeshile witarianom, me sugjerime të ngjashme janë takuar edhe në indian, le të themi këshillat, ushqim sattwicznego pastër - por ajo që për plehrat? Kjo është ajo që kemi lexuar në internet shpohet e flokëve në kokën time, ajo duket se perimet, pavarësisht nga dëmi ekologjik, praktikisht i paarritshëm për mua, më shumë se të shkoni për shëndetin. Çfarë mendoni për "jetën" e arra, bajame? Kam lexuar në surawce se bajame jetojnë mbin lehtë, ju ndonjëherë përpiqen për przymiarkami herë ju kanë postuar në blog dal bajame? Unë u përpoq të kiełkownicy, asgjë nga kjo, dhe me sa duket kanë sprouted në rreth 2 ditë, kështu që duket se kjo nuk është një ushqim të papërpunuara. Si drithëra. Si mendoni ju lidhje të veçanta "gazmend" e këtyre produkteve në kuadër të dietën ushqimore të papërpunuara. Unë ëndrra e, marule lakër, por frika është marrë në gojë, si unë do të ha vetëm ushqime të jetojnë, por në qoftë se unë kam për të ngrënë fruta të njëjta ndoshta do të shkoj me qese, pavarësisht nga fakti se thjesht frutariańskim hahet unë jam i uritur. Çfarë mendoni rreth fara fasule, cieciorce, soje, thjerrëzat si një element i dietë ushqimore të papërpunuara?
Tani, nuk e kimikate gjithnjë e më shumë në bimë, për të mos përmendur ushqim të modifikuar gjenetikisht - dhe në kundërshtim me atë që është menduar shpesh, në Poloni është një nga vendet kryesore evropiane në rritje të lashtat GM.
Prandaj, në supermarkete, ta blej vetëm banane, avocados dhe portokall. Pjesa tjetër përpiqen të blejnë nga fermerët në treg, dhe më të mirë të gjyshërit e mi, që kanë parcelat e tyre dhe kopshte. Edhe pse unë nuk e di me të vërtetë. Kështu që unë them vetes se ajo që unë ha është e shëndetshme për mua dhe time shërben. Unë jam duke u përpjekur për të menduar pozitivisht dhe për të tërhequr në këtë mënyrë e ushqimit të shëndetshëm.
Sa për arra, bajame, nuk është germinated. Me hikërror kam bërë, por shumë pak këto lakër, mezi të dukshme. Dhe me lidhje të veçanta si kjo? Ashtu siç është shkruar në tekstet shumë - arra si një shtojcë në dietë. Top ngjyhet, ajo është më e lehtë të tretet dhe absorbohet më mirë.
Sa për fara, ajo është sprouted mirë. Sam lehtë dal thjerrëzat, chickpeas.
Sa për frutat dhe perimet, është si kam shkruar më lart, do të përpiqen për të blerë nga gjyshërit në treg. Dhe nëse ju jeni të uritur pasi të hahet fruta, ju mund të përpiquni të mbijetojnë për të paktën disa ditë, kështu që trupi mund të adaptohen për të reja (pa zapychaczy). Ose ju mund të gjeni diçka që ju mund të zë deri - banane, avokado? Potestuj mbi veten tuaj. Unë, gjithashtu, nganjëherë unë jam i uritur, fruta të njëjtën. E pra, por kjo nuk është e tillë një urie që nuk mund të jetojnë. Unë jam mbajtur ashtu siç është duke kaluar dhe nuk ka paqe.
Si për para, për shembull për mua, ushqime është shumë elegant në verë, ku ju mund të blej një shumëllojshmëri të lirë të frutave nuk është domosdoshmërisht në sasi të mëdha. Një vit më parë, kam numëruar dhe erdhi tek unë më pak se dietë e vjetër e bukës dhe lubrifikantë.
Thanks. Asgjë nuk është më mirë se përvoja ime personale, por është gjithmonë mirë për të dëgjuar këshilla nga ata që janë më tej në rrugë. Nga ajo që kam lexuar ju pak më shumë se 20 vjet, e madhe që ju keni filluar aventurën në mënyrë të parakohshme me këtë dietë, apo sa bukur që e quajti atë më një mënyrë jetese, sipas të gjitha gjasave një jetë të lumtur që ju pret, nuk ka asgjë për të fshehur, Më vjen keq që ajo ishte vetëm pas rreth 15 vjetësh kufizim në vegetarianism total erdhi tek unë se dietë e mirë është witariańska, dhe unë kam pasur në vitet (36). Në çdo rast, më mirë vonë se kurrë. A pak frikë e humbjes së peshës shumë. Kam lexuar komentet tuaja në agjërim, edhe unë pas dy, një rreth 12 vjet më parë në Indi, kur unë kam ngrënë dy javë, të dytë të këtij viti, në maj, zgjati shtatë ditë dhe nëse i pari është lëvizur disi pa problem, atëherë unë ndjeva e tmerrshme të këtij viti, Unë kam qenë aq i ftohtë se unë nuk jam edhe në gjendje për të përshkruar ndjenja ishte si një gjellë e mbetur të tmerrshme nga vitet e rinisë. Me rritjen e peshojnë 177cm 72kg tani dhe më duket se unë jam tashmë shumë të pakta, por duke numëruar sipas asaj që ju shkruani në lidhje me peshën tuaj në lidhje me lartësi, unë do të peshojnë rreth 65 paund. Sa për marule, mbillet në shtëpi në komplot, por kjo është diçka pak në rritje, nuk tokës më të mirë mal. Unë kam përdorur për komerciale e Zonjës së tregut marule organike, por ka mbetur vetëm një kujtim tani, natyrisht. Dhe si unë të fillojë për të ngrënë një mollë një mollë, një dardhë e dytë, qershi, banane ... kështu që unë mund të hedhin gati të pafundme:) lakër nga fara bio rritet shumë e bukur për mua, mung fasule, bizele, fasule soje, unë nuk mund vetëm të hani (nis të lulëzojë) e fasule rregullt , shija është e tmerrshme. Cheers, faleminderit për përgjigjen tuaj.
Unë jam 26 vjeç.
Sa për të dytë grevë urie tuaj, atëherë trupi është pastruar i ngushtë. Unë rekomandoj një libër nga J. Werdin - Lifestyle pa ushqim http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf dhe gjatë të ushqyerit e duhur http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
Në këtë lexoni e parë në lidhje me simptomat nga uria.
Dhe si për peshë, nuk është mërzit shumë kokën e saj një. Ndonjëherë unë shoh pak, por është më tepër të dhëna. Tani unë peshojnë ~ 52kg. Rreth dy vjet më parë unë peshonte 65, pas agjërimit ra në 48-49, tani një rritje të lehtë. Por për mua, pa marrë parasysh se sa shumë unë peshojnë, por se si të mendojmë për këtë. Dhe ndihem mirë, kështu që është e mirë
Sallatë është një duhet të lexoni në faqet e forumeve apo ndarjen në të cilën e tokës e çfarë dhe si të rritet, të rritet gjithashtu. Unë jam testimi në këtë moment, kështu që unë nuk mund të ndihmojë shumë në këtë temë.
Sa për sasinë e ushqimit që hani pafund, lexoni një libër nga lidhja e dytë e dhënë më lart. Kjo duhet të ndihmojë.
Si unë jam i uritur, unë nuk mund të koncentroheni, diçka më keq (më ngadalë) Unë do të thotë, pak fuqi, etj, unë nuk mund të shkojnë në Vitarianism. Vegetarianism, veganism, po, dietë të përbërë edhe veg është e madhe për mua.
"Prandaj, në supermarkete, ta blej vetëm banane, avocados dhe portokall. Pjesa tjetër përpiqen të blejnë nga fermerët në treg, dhe më të mirë të gjyshërit e mi, që kanë parcelat e tyre dhe kopshte. "
Ndoshta 30 vjet më parë ishte e ndryshme, por tani e produkteve të drejtë janë nxjerrë nga burimet e njëjta të cilat të furnizimit me supermarkete, / Nëse nuk keni një fermerët besuar, por nuk ka burra të mençur të cilët rriten në mënyrë organike është shumë pak. Oh, dhe dyqan organike (dhe i shtrenjtë) produktet nuk janë gjithmonë të gjelbër, mund të jetë disa substanca të këtyre kulturave, përveç nga lënda e që prodhimet e tokës veten e tyre shpesh nuk janë të pastër, i ndotur, ujit, gazit, etj
Njerëzit veten në ngastër të tokës së tyre ata mund të derdh mbetjet e ndryshme të bojës, yndyrat, mbetjeve kimike. Në të njëjtën kohë duke pohuar se pasi ata jetojnë në zonat rurale etiketë është e (dhe këta fermerë pak organikisht e orientuar drejt "organik" është një shumë). të menduarit e gabuar. Shumë e produkteve organike është një pseudo-organike.
Si të rritet "organike" dhe të tjetrës janë pllaka asbest ...