Нисам написао више од месец дана, скоро као да сам пао у зимски сан . Али, ја сам жив и здрав. Зима се наставља, снег је већ дуже време, али не жале, мада не волим зиму.
Током овог периода смо узели ниеписаниа Олге неколико дана одмора, тако да сам погледао да једу ван куће и нема проблема са њом. Узео сам са собом соковник, воће, гриз, алге, а неки ораха. Нормално, код куће ![]()
У принципу, недавно скоро не једу орахе. Она ме је отишао да се не допада. И за неко време да проверим воћа и кокос Лицхеес, диње, каки, авокадо, и ја сам за шрафове на друго. Бих могао да једу и једу.
Активне супстанце [уреди]
У 100 грама авокада се
* Калорије: 221 кцал
* Влакна: 6,3 г
* Угљени хидрати: 0,4 г
* Масти: 23,5 г (укључујући велику пропорцију мононезасићене масти)
* Протеини: 1,9 г
* Вода: 66%
* Витамини, Б1, Б2, Ц, ПП, К, Х, пантотенска киселина
* Минерали: калцијум, калијум и фосфорАвокадо се примарно користи у кулинарским уметности. Масти садржане у плодовима су такође лако апсорбује у људском телу као путер. Садржај незасићених масти, што га чини треба се препоручује за особе које пате од атеросклерозе, хипертензија и као додатак исхрани, или уместо путера. Авокадо се препоручује за особе које пате од масне јетре и поремећен метаболизам масти, које су садржане у резултатима бакра у нормализацији функције ензима јетре и решавање Стеатоза. (Извор: Википедија)
Можда зато једем авокадо, ја не осећам као орах. Или можда само луд да ме прзејадłи, као и раније, као што су банане. А банане су одмах после 1,50 сати, а затим сте купили више. На крају сам мислио да сам их већ рзигаł
Наравно, није га јео у једном дану, али чак и за неколико дана више од тога превише.
И поред банане и авокадо, једе преко зиме клице, грожђе, наранџе и сок од поморанџе, јабуке, гриз + траве, натопљен сушено воће, а понекад и кисели краставци и купус. Раније, Питао сам се шта ће се јести зими, али је ОК и немам никаквих проблема са овим.
Тагс: авокадо , зимницу , масти , засићених масти , зиме .
Здраво! Драго ми је да сте добро на грубе, чак и током зиме ... СООО којој постављате на житарице, као што једу, они клијати? У сваком случају, у сваком случају, пишите како се осећате сада, физички и психички, што са теретаном, итд ...
О гриз сам написао у ранијим ставке које је то само мокре заједно са алгама и тако натопљена јело једем.
И осећам се добро физички и психички. Фитнес и оде у углу лењости, не могу узети, јер увек постоји нешто друго да раде. већ сам написао се елегантно вежбе, али сам изгубио негде картицу и дупе. Морам да коначно покрене ...
Кловн ДОБРОДОШЛИ!
Па, као што се помиње је велики авокадо ХРАНА суројадов и већ за ову ... ... ... ... ... ... ...
Авокадо воће које МОГЛИ застареле путер и МЕСА
хттп://ввв.суравка.република.пл/МЗЗ3.хтм
Авокадо ПРИМИО по рангу цитати
хттп://ввв.суравка.република.пл/МЗЗ11.хтм
Вредно је напоменути да чак и оне са авокадом усева обичним "повуци" најмање пестицида (рангирани на скали од 1 до 100) (лоше) брескве - 100 и јабуке - 93.
Пестициди у популарној воћа и поврћа:
1. Брескве - 100
2. Јабуке - 93
3. Слатка паприка - 83
4. Целер - 82
5. Нектарине - 81
6. Јагоде - 80
7. Трешње - 73
8. Кале - 69
9. Салата - 67
10.Виногрона - увезене изван САД - 66
11.Марцхев - 63
12.Грусзки - 63
13.Цоллард Зелених - 60
14.Сзпинак - 58
15.Зиемниаки - 56
Боранија 16 - 53
17. Лето 1953 Сквош
18.Хот Паприка - 51
19.Огорки - 50
20.Малини - 46
21.Виногрона - САД је порастао - 44
22.Сливки - 44
23.Помаранцзе - 44
24.Калафиор - 39
25.Мандаринка - 37
26.Грзиби - 36
27.Банани - 34
1928 Зима сквош - 34
29.Цанталоупе - 33
30.Цранберриес - 33
31 Хонеидев диња - 30
32.Грејпфрут-29
33.Свеет кромпир - 29
34.Помидори - 29
35.Брокуłи - 28
36.Арбуз - 26
37.Папаја - 20
38.Бакłазан - 20
39.Капуста - 17
40.Киви - 13
41.Свеет Грашак (замрзнут) - 10
42.Сзпараги - 10
43.Манго - 9
44.Ананас - 7
45.Кукуридза кукуруза (смрзнуто) - 2
46.Авоцадо - 1
47.Цебула - 1
Греетс фром ЗЕЛЕНИ СЕ!
Хвала пуно за ове информације!
А шта је чишћење ваторби од Томбак? Чак и пре?
Да, раније. Некако, месец плана. Пролеће почиње, као што је најбоље тада.
може се стећи аверзију према маслиновог уља након што су третман:)
Ја сам у овом тренутку са масти, могу само да једу ланено семе, јер је мирис маслине чини ми болесна.
Ундертакер, и једу махуна? Ако је тако, колико дуго моцзисз и ферментира њих или нешто?
Ако имате савет као упозорење за сировом фоодерс новорођенче?
и ужасно желим да знам да ли осећај хладноће је теже него пре годину дана?
Ускоро рано пролеће, што је наводно најбоље време за штрајк глађу.
Пошто су само махуна цхицкпеас и сочиво, али је клијања. Грашак Имам само ове године на парцели, и пасуљ, соја пасуљ или не једе.
Хладно је осећај ниже. Понекад ми је потребно да се скине, тако ја се топло, као и нешто за јело.
О плоче може да напише нешто ускоро, јер морам да мислим на њега више.
А што се тиче штрајка глађу, ја ћу први третман јетре и онда само мало глади.
Ицеман, онда кажете да имате ово иза њега? Волим резултате? смо кроз добити? јер као алтенативе видети, на пример, или метод Кларк оцзисцзание першуна сок - како далеко мање радикалне, и питам се да ли да буде подебљан третман Томбак.
кноцк, кноцк ... Поздрав свим уживо
Имам питање за домаћина Бронзе
(Иако живе всзитскицх молимо савет)
) Да сусзисз воће и поврће .. 
Написали сте негде (прочитао сам све чланке ... али не сећам се где је био
Писао си вероватно и оно коса сте ...
Ја сам само припрема за куповину те опреме, али ја немам појма шта да изаберу
Мислим нешто што не уништава ензиме, прекомерне топлоте, тако да нешто са подесивим ...
Свако има било које искуство? Савет?
Молимо Вас, вспомозцие почетник!
Ваш!
ПС. и као за мокро оброк ... супер идеја! До сада сам мислио да ћу имати житарица искључи из менија ..
ако је само провера да ли паленту није уништена пре него што топлота? Јер након свега, се пече ...
Да ли је нешто мења?
Најбољи начин да проверите је једноставно покушај да клија. Ако почнете да клија, онда је ово у реду гриз. Ако не, вероватно је термички обрађених.
СурАнн ДОБРОДОШЛИ!
Баците поглед на ову тему:
хттп://ввв.форумвег.пл/топицс49/дехидризатор-гдзи .. .
Греетс фром ЗЕЛЕНИ СЕ!
велико хвала за линк!
Већ гледање
моје питање није можда мало ову тему, али мислим да имам најбољу шансу за одговор
да је смешно, јер сам почела да се више не производе све врсте ствари (осим "кући обиадками" Ја сам 100% РАВ), укључујући и алкохол, кафу и цигарете, моја кожа је постала веома нервозна. Било који идеја? било да је то привремена реакција тела, или шта може да иде? : / Поздравиам
Алу хеј ..
за мој укус, то је само тело се чисти од токсина ..
осим ако је алергични на одређену воће или Веггие ... можда за ђубрива?
Такође сам мислио да као што сам да присили на здраву сирове хране, ја ћу одмах порцелана лепоту у целини!
а ја сам имао сличних проблема (тј. ја се занимам, јер једем здраво недавно) ..
и питам се да ли то није зато што сам не 100% сирово ... можда ради на принципу:
здрава храна "отворених канала" да тело буде очишћен од токсина, убрзава процес .... и како да се нешто кувано или неке друге смећа, пива (ужас од ужаса!) није ништа акумулира у телу, само Хоп одмах! на кожи ...
Не знам ..
А сада је на све, имам још један проблем .... Али, повреде разговор ... (
Генерално ја сам у потрази за маме које су трудне витарианками ... хехе ... јер нешто ми говори да сам "ухватила горе"
Свако има било кул информација? везе? књиге?
Поздрав из преко репе и марцхевковего соцзку!
Слажем се са СурАнн да чишћење тела.
Овде препоручујем књигу Јоахим Вердин
- хттп://сервило.вебсите.пл/тексти/зво.пдф
- хттп://ниеједзение.инфо/текст/сзбј.пдф
Ви ћете научити доста о храни и људско тело.
Слажем се са СурАнн да чишћење тела.
Овде препоручујем књигу Јоахим Вердин
- хттп://сервило.вебсите.пл/тексти/зво.пдф
- хттп://ниеједзение.инфо/текст/сзбј.пдф
Ви ћете научити доста о храни и људско тело.
Алу Имао сам исти. Покушао сам тен и све што могу. Ништа није помогло.
Све се променило пре недељу дана како сам се то оцзисцзание јетре (гледајући на мој коментар горе).
Њој је претходила миесиецнзим црева чишћења и бубреге. Све у складу са Томбак.
Само тело носи са токсина помоћу јетре и бубрега. Како они не раде, користећи слузи. Затим, користећи кожу. Скотрен проблеми су одраз да нешто није у реду у бубреге или јетру.
Ја сам оцзисцзание јетре, када је добио ослободити од 50 камена.
Није ни чудо да је јетра не ради оптимално са пртљагом!
Сада ја немам бубуљице и нико није гладзсза тен и здравије.
Такође, то захтева много труда, али исплати.
СурАнн, збр5-хвала вам на сугестијама
Ја ћу прочитати нешто више о овом третману. Изненадјена сам да једе и нежељене пушење није имао таквих проблема
али сировог се осећам одлично и сигуран сам да нећу да се вратим на помфрит и кекса 
Здраво свима, недавно сам сат и видим да полако Креирање мини-форуму
Имам питање за СурАнн: ако се одлучите за једну или за косу? Такође, планирање куповине, ја бих изабрао нешто доказала. Твој
Видим да сте на замаху унос са сушењем
да
веома корисно
Коса: једноставан дизајн може да напаја соларном: На пример високе коцке дрво са покретним полицама за неколико нивоа, обезбеђен / фурнирана са једноставним ролетне или завеса на свакој страни планине такође, да инсекти нису имали приступ, полице, поређајте воће на којој или поврћа за сушење и обавијене завесе, а за овај фиксни угао око 30-45 степени високом трапезу црном тканином екрани се користе за прикупљање топлоте из сунчеве енергије и усмеравања га у коцку - мањи дио трапеза у прилогу структуре изнад земље, и шире фиксне на земљу. Кретања топлог ваздуха, наравно, у смеру горе између полице конструцји. Не знам да ли сам описао је и разумљиво:)
"Важно је напоменути да су чак и оне са авокадом усева обичним" повуци "најмање пестицида (рангирани на скали од 1 до 100) (лоше) брескве - 100 и јабуке -. 93"
То је све о томе хемикалија које се користе споља, односно, као што је прскање?
Јер, када је у питању отрова из тла су најугроженија су воће / поврће које расту директно у земљи, која је, на пример, кромпир.