Зима спавати

23 odpowiedzi

Нисам написао више од месец дана, скоро као да сам пао у зимски сан . Али ја сам жив и здрав. Зима траје, снег је већ дуго времена, али не жале се, иако не волим зиму.

Током овог периода смо ниеписаниа са Олга неколико дана одмора, тако да сам проверити на храну од куће и нема проблема са тим. Сам узео сок екстрактор, воће, гриз, алге и неке орасима. Нормално, код куће :)

У принципу, не трају готово једите кикирики. Пролазио сам на не допада. А неки пут сам проверити воћа и Цоцонутс, лицхеес, диње, каки, авокадо, и завртањ на друго. Сам могао јести и јести.

awokado

Активне супстанце [уреди]

У 100 г авокада су:

* Калорије: 221 кцал
* Влакна: 6,3 г
* Угљени хидрати: 0,4 г
* Масти: 23,5 г (укључујући и велики део мононезасићене масти)
* Протеини: 1,9 г
* Вода: 66%
* Витамин А, Б1, Б2, Ц, ПП, Ф и Х, Пантотенска киселина
* Минерали: калцијум, калијум и фосфор

Авокадо се примарно користи у кулинарским уметности. Садржане у плодовима масти су такође лако апсорбује и бутер. Садржај незасићених масних киселина чини га препоручио би требало да буде оних болесних особа са артериосклероза, хипертензија, а као додатак исхрани или на месту путера. Авокадо је индикован за особе које пате од масне јетре и метаболизма масти, као што се налази у бакру резултате у нормализацији функције ензима јетре и решавање Стеатоза. (Извор: Википедија)

Можда је то зато што сам једе авокадо, ја се не осећам као орах. Или можда само луд да ми прзејадłи, као што је раније као што су банана. А банане су одмах после 1,50 зł, а затим сте купили више. На крају сам мислио да сам их већ имају рзигаł ;) Наравно, не да сам јео у једном дану, али још увек чак и за неколико дана више од тога превише.

И поред банане и авокадо, једе преко зиме пупчар, грожђе, наранџе и сок од поморанџе, јабуке, гриз + алге, натопљен сушено воће, а понекад и кисели краставци и купус. Раније, Питао сам се шта ја једем, у зиму, али је ок и немам никаквих проблема са овим.

Додај у:
  • Print
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF
  • Twitter
  • Wykop
  • BLIP - Bardzo Lubię Informować Przyjaciół
  • Wrzuć to na Flakera - powiadom swoich Znajomych
  • Dodaj niusa « OSnews.pl
  • pinger.pl - Nie taki zwykły blog.
  • Sfora.pl - Dodaj link i pozwól by wysforowali go inni użytkownicy serwisu Sfora.pl
  • Spis.pl - najciekawsze w sieci
  • Dodaj do śledzika
Тагс: , , , , .

Овај сајт користи ИнтенсеДебате коментаре , али они нису тренутно учитани јер ни ваш претраживач не подржава ЈаваСцрипт или они нису довољно брзо учита.

do “Sen zimowy” 23 одговора за "Зимски сан"

  1. Чарлс пише:

    Хи! Драго ми је да добро сте на грубо, чак и током зиме ... ви постављате тааакиеј за гриз, као што једу, они клијање? У сваком случају, у сваком случају јавите нам како се сада осећају, физички и психички, што са теретаном, итд ...

  2. Гробар је написао:

    О гриз сам написао у ранијим ставки да само уринирати заједно са алгама и слично натопљен оброк једем.
    И осећам се добро физички и психички. Фитнесс и оде у углу лењости, ја не могу, јер увек постоји нешто друго да радим. Имао сам већ написао се елегантно вежбе, али негде сам изгубио ову картицу, па дупе. Морам да коначно мобилише ...

  3. Кшиштоф пише:

    Грабарз ДОБРОДОШЛИ!

    Па, помињање авокада је одлично за храну и већ за суројадов ... ... ... ... ... ... ...

    ВОЋЕ авокадо, који би могао да постане застарео бутер и месо
    хттп://ввв.суравка.република.пл/МЗЗ3.хтм

    Авокадо добио највиши цитате
    хттп://ввв.суравка.република.пл/МЗЗ11.хтм

    Важно је напоменути да је чак и авокада усева од нормалне "повуци" најмање пестицида (рангирање на скали од 1 до 100) (најгоре) брескве - 100 и јабуке - 93.
    Пестицида у популарној воћа и поврћа:
    1. Брескве - 100
    2. Јабуке - 93
    3. Свеет паприке - 83
    4. Целер - 82
    5. Нектарине - 81
    6. Јагоде - 80
    7. Трешње - 73
    8. Кале - 69
    9. Салата - 67
    10.Виногрона - увезен из изван САД - 66
    11.Марцхев - 63
    12.Грусзки - 63
    13.Цоллард зелени - 60
    14.Сзпинак - 58
    15.Зиемниаки - 56
    Зелени грах 16 - 53
    17. Лето сквош 1953
    18.Хот Паприка - 51
    19.Огорки - 50
    20.Малини - 46
    21.Виногрона - САД је порастао - 44
    22.Сливки - 44
    23.Помаранцзе - 44
    24.Калафиор - 39
    25.Мандаринка - 37
    26.Грзиби - 36
    27.Банани - 34
    1928 Зима сквош - 34
    29.Цанталоупе - 33
    30.Цранберриес - 33
    31 Хонеидев Диња - 30
    32.Грејпфрут-29
    33.Свеет Кромпир - 1929
    34.Помидори - 29
    35.Брокуłи - 28
    36.Арбуз - 26
    37.Папаја - 20
    38.Бакłазан - 20
    39.Капуста - 17
    40.Киви - 13
    41.Свеет Грашак (замрзнут) - 10
    42.Сзпараги - 10
    43.Манго - 9
    44.Ананас - 7
    45.Кукуридза кукуруза (смрзнуто) - 2
    46.Авоцадо - 1
    47.Цебула - 1

    Са поздравља ЗЕЛЕНА ПЛАНИНЕ!

  4. збр5 пише:

    А шта је чишћење ваторби од Легура бакра? Чак и пре?

  5. Гробар је написао:

    Да, пре. Некако месечно плана. Пролеће почиње, као што је најбоље онда.

  6. Ицеман пише:

    може се уговорити на гађење маслиновог уља након што је третман:)
    Ја сам у овом тренутку масти могу само да једу ланено семе, маслине, јер је мирис чини ми болесна.

    Гробар, и јести махуне? ако је тако, колико дуго моцзисз и квасац да их, или тако нешто?
    даље савете ако имате упозорење за новорођенче витариан?
    и страшно, ја бих да знам да ли осећај хладно је теже него пре годину дана?

    Ускоро раног пролећа, који је наводно најбоље време за штрајк глађу.

    • Гробар је написао:

      Из махуна само наут и сочиво, али клијати. Грашак имам само ове године на парцели, и пасуљ, соја пасуљ или не једе.
      Хладно је осећај ниже. Понекад морам да се скину, тако да не волим вруће нешто за јело.
      О табле можете написати нешто ускоро, јер морам да мислим на њега више.

      А што се тиче штрајка глађу, сам први пут ће учинити чист јетре и онда само мало глади.

  7. збр5 пише:

    Ицеман, да вам кажем да се овај му иза? Свиђа ми се ефекти? смо добили преко? алтенативе јер како видим, на пример, или метод Кларк оцзисцзание першуна сок - и далеко мање радикалне, и питам се да ли је журба да то учине по Легура бакра и пречишћавање.

  8. СурАнн пише:

    кноцк, кноцк ... Поздрав свима који живе ;)

    Имам питање за Голд Хост :) (Иако живе молимо Брисање одбор)
    Ти негде написао (Прочитао сам све ваше чланке ... али не сећам се где је то било : ( ) То је сусзисз воћа и поврћа ..
    Такође, оно што сте написали, осим ако имате косу ...
    Ја сам само припрема за куповину те опреме, али ја немам појма шта да изаберу : (
    Мислим нешто што не уништава ензиме превисока температура, тако да нешто са подесивим ...
    Било ко имати било који искуство? Савет?
    Молимо Вас, вспомозцие почетник!
    Твој!

    пс. као и за натапање оброк ... сјајна идеја! До сада сам мислио да ћу имати житарица искључити из менија ..
    Само проверите да ли је или није претходно термички уништен гриз? Ипак, зато што су на жару ...
    Да ли то ишта променити?

    • Гробар је написао:

      Најбољи начин да проверите је једноставно покушај да се клијање. Ако почнете да се клијање, онда је то у реду гриз. Ако не, вероватно је био подвргнут термичке обраде.

  9. Кшиштоф пише:

    СурАнн ДОБРОДОШЛИ!

    погледајте ову тему:
    хттп://ввв.форумвег.пл/топицс49/дехидризатор-гдзи .. .

    Са поздравља ЗЕЛЕНА ПЛАНИНЕ!

  10. ала каже:

    моје питање није можда мало на ову нит, али мислим да имам најбоље шансе за одговор ;) то је смешно, јер сам почела се више не производе разне ствари (осим "кући обиадками" Ја сам 100% сирово), укључујући и алкохол, кафу и цигарете, моја кожа је постала ужасно немиран. Било који идеја? да ли је таква привремена реакција на тело, или о томе шта може да иде? : / Поздравите

    • СурАнн пише:

      хеј Алу ..
      за мој укус, то је само чисти тело од токсина у августу ..
      ако је алергија на одређену воће или веггие ... можда у ђубрива?
      Такође сам мислио да када сте присиљени на здраву сирове намирнице, онда ћу одједном лепо и све порцелан! ;)
      и ја сам имао сличних проблема (тј. да се интересује, јер недавно сам здраво јести) ..
      и питам се да ли то није зато што нисам 100% РАВ ... можда ради на принципу:
      здрава храна, "отворених канала", која прочишћава тело од токсина, убрзава процес .... и како да се неки топлоте-оштећена, или неки други Дај, пиво (ужас!) није ништа акумулира у телу, али се одмах скакати! на кожи ...
      Не знам ..
      А сада чак имам други проблем .... Али, желим да се разговор ... (
      У принципу, ја сам у потрази за које су витарианками трудна ... хехе ... јер нешто ми говори да сам "понесени"
      Неко има неке кул информација? везе? књиге?
      Поздрав из преко репе-марцхевковего соцзку!

    • Гробар је написао:

      Слажем се са СурАнн да чишћење тела.

      Ево ја препоручујем књигу Јоахим Вердин
      - хттп://сервило.вебсите.пл/тексти/зво.пдф
      - хттп://ниеједзение.инфо/текст/сзбј.пдф

      Ви ћете научити доста о храни и људском организму.

    • Гробар је написао:

      Слажем се са СурАнн да чишћење тела.

      Ево ја препоручујем књигу Јоахим Вердин
      - хттп://сервило.вебсите.пл/тексти/зво.пдф
      - хттп://ниеједзение.инфо/текст/сзбј.пдф

      Ви ћете научити доста о храни и људском организму.

  11. збр5 пише:

    Алу Имао сам исти. Покушао сам тен, све што могу. Ништа помогао.
    Све се променило пре недељу дана као што сам то учинио оцзисцзание јетре (изгледа мој коментар горе).
    претходило је од стране чишћење миесиецнзим црева и бубрега. Све по патворен.

    Само тело испуњава токсина помоћу јетре и бубрега. Јер они не раде, коришћењем слузи. Затим, користећи кожу. Скотрен проблеми су одраз да нешто није у реду у бубрезима или јетром.
    Када сам оцзисцзание Јетра је добио ослободити од 50 камена.
    Није ни чудо да се јетра не ради оптимално са пртљагом!

    Сада ја немам бубуљице и нико није гладзсза тена и здравији.
    Такође, то захтева много труда, али исплати.

    • ала каже:

      СурАнн, збр5-хвала вам на сугестијама :) Ја ћу прочитати нешто више о овој терапији. Изненађен да једе јунк и пушење није имао таквих проблема :) али сирово осећају одлично и сигуран сам да ја не намеравам да се вратим на ЦИПС и колачиће ;)

  12. вуву пише:

    Здраво свима, недавно сат и видим да се полако стварају мини-форуму :) Имам питање за СурАнн: ако сте одлучили да ни косу? Такође, планирање куповине, ја бих изабрати нешто доказано. Твој

    • Гробар је написао:

      Видим да сте на замаху запис сушења :)

      • вуву пише:

        да :) веома корисно

        • Јола је написао:

          Коса: једноставне конструкције и може да покреће сунце?: Нпр високе коцке дрво са уклоњивим полице на неколико нивоа, осигуран / фурнираног са једноставним комарце или завесе на обе стране планине или да инсекти нису имали приступ, полице, које чине плод или поврћа за сушење и замотан завесе, а у прилогу овог за око 30-45 степени трапези велика црна тканина за екране да прикупља топлоту из соларне енергије и режију га у коцку - мањи део трапеза обезбеђен тако да оквир изнад земље, и шире фиксне на земљу. Кретања топлог ваздуха, наравно, ка врху између конструцји полице. Не знам да ли сам описао је разумљиво:)

Допринети