Храна је више, тако да смо морали да идемо на мало у куповину. Очигледно тржишту. У супермаркету сам сада купим само банана, а понекад и грожђа. Остатак воћа и поврћа на тржишту. Тржишту ће бити за зиму ... И ове зиме је већ близу, који не само да ће осетити, али можете да видите. Људи у јакне, капе, рукавице и понекад. Данас смо ишли на породични тржишту. Брат га у нешто сасвим мало и покушавају да промене исхране, па је са мном на родитеље, али они морају да промене исхране не мисле, иако је претио на смрт, тако да ћемо ући у тржиште. Многи људи, ...

, Први коментаре. Драго ми је да не само читати, али да одлучи да напише нешто. Прочитао сам све и покушати да одговоримо на мене. А ста је са? Коначно сам почео узимајући витамина Б12. Као што је раније, капсуле су желатин, тако да их не гута. Од сунца је штетан за Б12, она је на путу. Сипајте мало воде у стакло, узимам капсуле, кашику и идите до купатила. Постоји нејасна, тако да нема проблема са светлом. Посути капсула садржаја у стакло, мешати довољно дуго да све ...

У недељу смо отишли у Калск (за Сулецхов) у Лубуские хортикултуре. Ми смо купили биљке јагоде, грожђе и вишње Олге. Онда смо отишли у орахе да има. Ми идемо напоље у двориште, а ја сам наравно у јапанкама, јер топлота. То није начин да размишљају унапред ... тако да дрво припадао Олге, јер је имала ципеле. Помогли су јој искуствима из детињства. Чак и тада је знала да је да вежбате ходање на дрвеће, јер момак ће цваниаки у јапанкама са таквом женом да сам донео кући два пуна мрежу. Ја ћу оно што ...

Недавно сам написао да је дуго здрав сам, и идемо. За мене, хладно łикенд дорваłо мали. Не знам где да га добијете. Можда кроз отворен прозор, чак и ноћу, и нацрта. Можемо само претпоставити, штавише, није довољно колико је важно. Олга дорваłо превише хладно у исто време -. Све у свему, требало је до 3 дана, где прва два дана посебно снеезед Рекорд 6 кија у реду. Вкурзаłо мене највише је да је мој нос је летео у овом тренутку. За тренутак сам мазга да се ништа не желим, али је брзо прошло. Приметио сам да боље ...

Куповина ради, нова знања дали. Сада нам је потребно да га ставите у праксу следити. На први промене у ватру сокове. Следећег јутра сам га попио, али сам почела да се мешају и варира њих - шаргарепу, парадајз, краставци, першун, зелена салата, купус, ротквице, спанаћ (не све одједном, али различите комбинације) + терену семена бундеве, сусама и семена лана и пшеничних клица неке. комбинације укуса више од других. Свако ће наћи свој укус. За мене је стално владао шаргарепе. За ово обавезно парадајз. Остатак (поврћа), у зависности од расположивости и спремности. Ја понекад пио ...