Torkning av frukt och grönsaker
20 odpowiedzi Min Vitarianism 13 maj 2010, 22:25 | 20 svarI en av kommentarerna Jola skrev:
Hår: kan en enkel design som drivs av solen? Till exempel en hög kub timmer med flyttbara hyllor för några nivåer, säkrade / fanerad med ett enkelt myggnät eller en gardin på varje sida av berget också, att insekter inte hade någon tillgång, hyllor, ordna frukter på vilka eller grönsaker för torkning inslagna också gardinen, och för detta fast vinkel ca 30-45 grader hög trapets svart tyg skärmar används för att samla värme från solenergi och styra den till en kub - en mindre del av trapets bifogas struktur över marken, och den vidare fast till marken. Förflyttning av varm luft, naturligtvis, är i uppåtgående riktning mellan hyllorna konstrucji. Vet inte om jag har beskrivit är förståeligt:)
Kanske någon kommer att gynnas.
Men jag använder torktumlaren NIEWIADÓW 972,04 och köpte Allegro, eftersom billigare än i butik. Som för mig, visade sig vara, vilket framgår av ett stort antal ususzonych frukt, särskilt tomater.
Om ugnen ännu, har två temperaturområden. Först 40stopni något sätt, och de övriga 55, som någon skrev på forumveg. Medan den andra personen fick svaret att "temperaturen på det andra området hävdas efter en viss tid för 40 st andra skala är 300 watt." Sam har inte kontrollera temperaturen och torkning den enda respekt.
Jag vill bara tillägga ett hår på det sätt som vissa kan höra det, men det är inte irriterande, är ungefär Även om nästan gick med mig 24 timmar om dygnet, och hur ibland det utesluter, det var lättad för öronen, så en del buller som bildas.
Samma torkning tog lång tid. Detta är inte en 3-5h, men åtminstone ett dussin (nedre gränsen), om jag minns rätt. Större frukter eller grönsaker i mindre bitar kroiłem. Till exempel tomater och äpplen i skivor ca 5 cm. plommon och aprikoser och bara i hälften. Från tid till annan bör också leda till skärmen (det finns 4), eftersom det torkade snabbare på botten, och den längsta är på toppen, som jag antar är förståeligt.
Mycket var torkning. Förutom tomater, som i de allra flesta gick för torkning: aprikoser, persikor, blåbär, äpplen, bananer, päron, plommon, krusbär och även gurka, morötter, sallad. Det senare är bara markerade, men rådet kan lätt torka dem.
Den längsta torka dem med bär. Vet inte om det enda sättet för mig, antingen i allmänhet med dem är svårt, men jag var torka dem minst 2 dagar ... och åsnan var inte torr nog. Jag trodde att så det kommer vara med dem och kastade dem i burken. Efter en tid kunde vi njuta av den vackra Olga maskar ... Ja, men som inte äter kött, beundrade det bara dem, eftersom något Olga var inte förtjust i dem 
Nu kan jag inte minnas vad som hände suszyło långt, men jag tror på något sätt 12-36h. Dessa tomater i botten gränsen.
Men ... jag åt väldigt lite torkad, till exempel bananer eller äpplen kommer inte att äta - de är för mig, för söt för mig. De flesta äter tomater, men fortfarande relativt låg. Torkade skulle säkras för vintern, men på något sätt kom ut som visade sig vara praktiskt taget värdelösa. I den kan du se helt annorlunda ut.
Jag rekommenderar också en tråd om torkning av forumveg: http://www.forumveg.pl/dehydryzator-gdzie-kupic-vt2352.htm
do “Suszenie warzyw i owoców” 20 svar till " Torkning av frukt och grönsaker "
Kommentera
Om mig
Översättare
Idag, när jag först läste din blogg, alla poster.
Jag passerade Vitarianism 2001 är det 9 år gammal.
Kan du skriva något om vattnet vi dricker, vad du använder för bad.
Örterna vid behandling av inre organ som levern.
En hel del rå fooders glömma örter och vilda livsmedel är det maj, en perfekt tid för vilda växter, sallad med grönt och blomblad.
När det gäller torkning och konservering av livsmedel, kan vara användbara.
Praktiskt finns det två vedertagna metoder för konservering som bevarar inte bara vitaminer och mineraler i en naturlig, kelaterad stat, men även enzymer. De är frystorkning och uttorkning, men på villkor att produkten efter denna operation lagras i en lufttät behållare såsom burkar med tätt lock.
Rekommenderar att du bekantar med utvecklingen (se länk nedan) http://www.zarzyccy.pl/liofilizacja.html
fragment (observera uttrycket av enzymer)
1 / frystorkning är ett frystorkning eller genom frysning vatten. Torkning används för värmekänsliga produkter (som inte är resistenta mot värme), t.ex. läkemedel, dyrbara ingredienser (frukter, grönsaker) ... ..
5 / Dehydratyzacja - modern teknik, torkning eller annat växtmaterial i den naturliga temperatur på 4 grader C, ingen värme och under några sekunder. Uttorkning säkerställas fullt utnyttjande av komponenterna behåller enzymer, aminosyror, vitaminer och mineralämnen i kelaterad form i naturen (i växter), varvid den maximala effekten av produkten ....
Omedelbart före konsumtionen av frystorkade eller uttorkade, tillsätt vatten eller juice att uwodniły.
Frystorkningsutrustning, dvs frysning: http://kendrolab.internetdsl.pl/pliki/LyovacGT2_o .. . http://tiny.pl/httlh
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
En anhängare av hemmagjord saft marchewkowego
Tack för kommentaren. Jag vet att du har goda kunskaper i ett ämne, eftersom jag ofta läser dina inlägg.
Vattenbad - vattenkranar. Sällan dricker rent vatten, men som jag dricker det ... inte ens vet exakt vad det är. Jag måste lära från min mamma Olga, eftersom det är det vatten vi får från den.) Kranówki dricker inte, kupnych inte.
När det gäller vilda mat, jag är i det skede av sökande, som du kan äta. Jag minns som barn åt jag blommor av akacia.
Varför inte skriva vad som nu är det enklaste sättet att hitta och värt att äta.
Clown VÄLKOMMEN!
Du kan titta här för vilda frukter och andra läckerheter du kan få i vårt område; http://www.forumveg.pl/dzika-roslinnosc-vt2968.ht .. .
även: http://www.forumveg.pl/dzikie-drzewa-owocowe-rosn .. .
Greenerna hitta nu maskros, nässlor, mormor.
Hälsar från Green UP!
Hej. Med dessa exempel på vilda växter är att Chris kom över i genomsnitt. Jag är inte witarianinem, men
som får mig att undra, hur skulle ditt "rena" organismer reagerat på giftet ingår i det obearbetade
vegetation.
Jag gick hit av en slump, och det började från det, jag kan fortfarande inte förstå teorin
(Vilket jag hört från Graby -> dödgrävare bror) styre att växterna är där för att äta dem (i
Till skillnad från djur). Först efter det svampen genom hela processen för utveckling växter gör just
att de inte kan äta - spikar, törnen, toxiner, tjock skorpa, etc. Vi förstår den frukt - som är
Natur egentligen konstruerade "att äta", så att frön reste tillsammans från en monterad hög
.
Återvänder till tråden. Vitarianism äter bara rå frukt och grönsaker, kokta, eller hur? (A
Blanchering kan vara? eller djupfryst? Jag ser att torkning är OK)
Problemet är att maskros och nässlor växter är inte i stora mängder av ätbara råa, obehandlade.
Nässla innehåller myrsyra i de körtlar som är helt ätbara, så det måste kokas eller
Även utsatts för blekning (även om jag är där jag gillar nässlor knådas med lök rå, men det är inte
Mat som jag skulle ha i den dagliga kosten serverades.)
Nunnor i sin tur innehåller taraksynę. Raw är så bitter, och i större mängd (till exempel, hur skulle
motstå dagsgivornas av "sallad") skadliga. Tycktes äta upp som kan orsaka arytmier
hjärta
Bara undrar om det "renade" ogranizmem witarianina dessa symtom inte
skulle ha ägt rum ganska snabbt. BTW den bittra smaken kan du bli av med honom att lämna för en bruten lång tid
omfattas endast om näringsmässiga jävla träff.
Jag skulle vara så att skogen greenerna inte är glada. Teoretiskt sett är var tredje planta ätliga ... just det
många av dem efter värmebehandlingen, vilket säkerligen inte kan Vitarianism ...
En urlakning genom blötläggning utan matlagning teroria witarianizmy dig?
PS. Jag var intresserad av dig dödgrävare jag har på plats några böcker som kan intressera dig:
- Ätliga bär
- Vilda frukter i utfodring familjen
- Vilda ätliga växter - de bortglömda potential i naturen
- Vilda ätliga växter polska
Alla dessa är så intressant att berör polska territorier (och därmed med polska verkligheten)
Dessutom har flera poster av giftiga växter (dvs vad som ska undvikas) och "Vägledning robakożercy" hur skulle du
ville ändra kosten för ryggradslösa djur
aha. den vilda sidan rätter jag rekommenderar http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm . Så när du har en massa bilder av växter, inte en torr lista med namn som inte berättar lekman.
Mariusz Vitarianism Vitarianism kunskap om örter kunskap om örter. Såsom avokado. Avokado innehåller persynę (kallas Persin) http://en.wikipedia.org/wiki/Persin
Mest persyny är i blad, bark, skal, frön och minst i fruktköttet. Som ni kan se är dåligt för katter, fåglar, kaniner, får, råttor, svin, fisk. http://www.thenakedscientists.com/forum/index.php .. .
Persyna är inte skadligt för primater, inklusive människan (ett enzym som bryter har persynę). Ironiskt nog persyna är botemedlet för vissa cancerformer som bröstcancer: http://mct.aacrjournals.org/content/5/9/2300.abst .. .
Persyna används även vid behandling av leversjukdomar (på länken nedan ges strukturformel) http://www.freepatentsonline.com/20050170027.html
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
En anhängare av hemmagjord saft marchewkowego
Tack så mycket!
Undertaker se länk nedan
Överlevnad - livsmedelsgrödor, det finns hela listan, grupperade efter. delar av anläggningen. http://pychotka.pl/pychotka/content/view/1111/43/
Se även kommentarer om namnen på växter, gav författaren det latinska, kan du söka på Google denna info genom att skriva namnet på en latinsk-typ anläggning av en polsk ord, namn, etc.
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
En anhängare av hemmagjord saft marchewkowego
http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm du känner dig lite bättre powszechniejszych inventering av dessa växter. Med massor av bilder, och inte bara säga namnet ingenting lekman
Du håller på att förbereda i ugnen specialiteter såsom lök bröd eller andra rå cookies mat? Jag sneglade på en beskrivning av håret på andra platser och med ett överkomligt pris jag är villig att köpa den. Tydligen kan rå mat snacks också torkas i solen. Det är synd att händelsen är regnväder.
Jag är nyfiken antingen genom rå kost för att befria några hälsoproblem?
Lök bröd eller kakor, jag tänker inte göra. Jag tycker inte om att göra i köket, och den andra saken som hände bröd och kakor, och i allmänhet jag inte kommer att tänka på och jag inte känner för det.
Det är sant som också kan torkas i solen. Jag är fortfarande det finns ingenting som var torkning, så vet inte ens hur mycket det tog.
Och som för hälsoproblem, avvecklas det inte upp någon, eftersom jag inte har någon
Bara lite off topic, kan någon som är intresserad inom ramen för "kost och hälsa":
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDROWIE.ht .. .
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDR-INT.ht .. .
Är "Voice of India".
Yours (äter mandlar:)
Vill du kan äta rå fooders kefir och yoghurt? Jag kommer att vara tacksam för ditt svar.
Witariania och veganer äter inte kefir och yoghurt, som powstay av mjölk från djur. Du kan göra samma sak medan mjölken från migdaow, sedan från att göra själv Var kefir yoghurt.
Hej:) Jag ser här från gång till gång, men nyligen det finns för många poster, synd, eftersom sådana erfarenheter av andra råvaror fooders är mycket uppmuntrande:) Välkommen till min http://witarianizm-swiatszans.blogspot.com/, och också uppmuntra dig att läsa bloggar som jag tittar på:)
Med vänlig hälsning
Nulina
Digger Jag har några frågor. Ät grönsaker, i allmänhet rekommenderas witarianom gröna bladgrönsaker, med liknande förslag är uppfyllda i den indiska, låt oss säga det råd, sattwicznego ren mat - men hur gödselmedel? Detta är vad vi läser på nätet borst håret på mitt huvud, det ser ut att grönsaker, förutom de ekologiska, i stort sett oåtkomlig för mig, mer skada än att gå till hälsa. Vad tycker du om "livet" av nötter, mandel? Jag läste på surawce som lever mandel gro lätt, du någonsin prova för przymiarkami när du har skrivit på bloggen gro mandlar? Jag försökte kiełkownicy, inget av detta, och tydligen har vuxit i ca 2 dagar, så det ser att detta inte är en rå mat. Liksom spannmål. Hur ser du på särskilda "trött" av dessa produkter i samband med rå kost. Jag drömmer om kål, sallad, men rädslan tas i munnen, som om jag skulle bara äta levande föda, men om jag var tvungen att äta samma frukter troligen skulle gå med påsar, bortsett från det faktum att den rent frutariańskim äta jag är hungrig. Vad tycker du om Frön från baljväxter, cieciorce, sojabönor, linser som en del av rå kost?
Nu, mer och mer kemikalier i fabriker, för att inte tala genetiskt modifierade livsmedel - och i motsats till vad som ofta tros, i Polen är en av de stora europeiska länderna växande GM-grödor.
Därför, i snabbköp, köper jag bara bananer, avokado och apelsiner. Resten försöker köpa från Farmers Market, och det bästa av mina morföräldrar, som har egna tomter och trädgårdar. Fast jag vet aldrig riktigt. Så jag intala mig själv att vad jag äter är bra för mig och min tjänar. Jag försöker tänka positivt och locka på detta sätt kan hälsosam mat.
När det gäller nötter, mandlar, det är inte grott. Med bovete gjorde jag, men mycket lite av dessa groddar, knappt synliga. Och när det gäller specifika så? Precis som det är skrivet i många texter - muttrarna som ett komplement till kosten. Top blöta, det är lättare att smälta och lättare absorberas.
När det gäller utsäde, är det bäst grodda. Sam gro lätt linser, kikärtor.
När det gäller frukt och grönsaker, det är som jag skrev ovan, försök att köpa från far-och morföräldrar på marknaden. Och om du är hungrig efter att ha ätit frukt, kan du försöka att överleva i minst flera dagar, så att kroppen kan anpassa sig till den nya (utan zapychaczy). Eller du kanske hitta något som du kan täppa upp - bananer, avokado? Potestuj på dig själv. Även jag ibland är jag hungrig, samma frukt. Ja, men detta är inte en sådan hunger som inte kan leva. Jag är en håll eftersom det passerar och det är fred.
När det gäller pengar, till exempel för mig är raw food mycket elegant på sommaren, där du kan köpa en billig olika frukter är inte nödvändigtvis i stora mängder. För ett år sedan räknade jag och kom till mig mindre än den gamla kosten med bröd och smörjmedel.
Tack. Ingenting är bättre än min egen erfarenhet, men det är alltid bra att lyssna till råd från de som är längre på vägen. Från vad jag läser lite mer än 20 år, bra att du började så tidigt äventyr med denna diet, eller hur trevligt man kalla det mer en livsstil, med all sannolikhet ett lyckligt liv väntar på dig, det finns ingenting att dölja, beklagar jag att det var först efter ca 15 år begränsning i total vegetarianism kom till mig att den bästa dieten är witariańska, och jag har haft i år (36). I vilket fall, bättre sent än aldrig. Lite rädd för att förlora för mycket i vikt. Jag läste era kommentarer på fastande jag också bakom två, en för 12 år sedan i Indien när jag har ätit två veckor, den andra i år, i maj, varade sju dagar och om det förstnämnda på något sätt flyttas utan problem, då kände jag hemskt i år, Jag var så kallt att jag inte ens att beskriva känslan var som en fruktansvärd baksmälla från tonåren. Med ökningen 177cm väger 72kg nu och det förefaller mig som om jag redan är mycket smal, men räkningen efter vad du skriver om din vikt i förhållande till längd, skulle jag väger ungefär 65 pounds. När det gäller sallad, sås hemma på tomten, men det är något något, inte det bästa berget marken. Jag blev van vid den kommersiella av Lady av den ekologiska sallad marknaden, men den förblev bara ett minne nu, naturligtvis. Och som jag börjar äta ett äpple ett äpple, en andra päron, körsbär, bananer ... så jag kunde kasta nästan oändliga:) groddar från fröna bio växer för snäll mot mig, mungbönor, kikärtor, sojabönor, jag kan inte bara äta (knoppning) av regelbundna bönor , smaken är fruktansvärd. Skål, tack för ditt svar.
Jag är 26 år gammal.
Vad gäller din andra hungerstrejk, då kroppen renas ordentligt. Jag rekommenderar en bok av J. Werdin - Livsstil utan mat http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf och under Rätt kost http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
I denna första läsa om symptom på svält.
Och som för vikt, det stör inte henne för mycket ett huvud. Ibland ser jag på det, men det är mer informativ. Nu har jag väger ~ 52kg. Ungefär två år sedan jag vägde 65, efter fasta sjönk till 48-49, nu ökat något. Men för mig, att oavsett hur mycket jag väger, men hur känner det. Och jag mår bra, så är väl
Salladen är ett måste läsa på forum eller webbplatser tilldelning där marken i vad och hur man odlar, för att växa bra. Jag testar just nu, så jag kan inte hjälpa mycket i detta ämne.
Vad gäller mängden mat du äter oändlighet, läsa en bok från den andra länken ovan. Detta bör bidra.
Som jag är hungrig, jag kan inte koncentrera, något sämre (långsammare) Jag menar, lite styrka, etc, kunde jag inte gå på Vitarianism. Vegetarianism, veganism, ja, är väl sammansatt kost veg bra för mig.
"Därför, i snabbköp, köper jag bara bananer, avokado och apelsiner. Resten försöker köpa från Farmers Market, och det bästa av mina morföräldrar, som har egna tomter och trädgårdar. "
Kanske 30 år sedan var annorlunda, men nu det verkliga produkter kommer från samma källor som levererar till stormarknader, / Om du inte har en betrodd bönder, men ingen vise män som växer organiskt är mycket liten. Åh, och den organiska butiken (och dyra) produkter är inte alltid gröna, kan det vara någon substans i dessa grödor, bortsett från frågan om att åkermark själva är ofta inte rent, förorenat vatten, gas etc.
Folk på den egna tomten de kan hälla olika rester av färg, fett, kemiskt avfall. Samtidigt hävdar att eftersom de bor i landsbygden är det etikett (och dessa små ekologiskt inriktad lantbrukare "ekologisk" är en hel del). Felaktigt tänkande. Massor av ekologiska produkter är en pseudo-ekologiska.
Precis som växer "organiskt" och nästa är asbest plattor ...