Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /home/virtualki/171952/wp-includes/plugin.php on line 601

Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /home/virtualki/171952/wp-includes/plugin.php on line 601

Trening czyni mistrza

Przygotowania do półmaratonu idą dobrze. Właśnie się wykąpałem po kolejnym bieganiu. Szklanka wody z cytryną i jest dobrze. Ogólnie ludzie biegają w grupie wg ściśle określonego planu. Ja byłem tylko na pierwszym spotkaniu, ale stwierdziłem, że będę biegał sam. Powodów kilka, a najważniejsze to, że mogę biegać o jakiej porze chcę, kiedy chcę i własnym tempem. Na początku biegałem z bratem, ale ostatnio się odłączył i każdy biega swoje. Ogólnie jest dobrze. Staram się biegać o tej samej godzinie i to koło 11-ej, bo właśnie o 11 przewidziany jest start biegu....
więcej