ako Latest mas kaunting mga entries. At ito sa labas ng katamaran, at kawalan ng inspirasyon o lamang na magkaroon ng isa pang aagaw at blog recedes sa background. Ngunit ako, ako pa rin ang buhay at maayos.
Sa kabila ng ang katunayan na ang aking unang taglamig sa mga hilaw na pagkain at ang mga na ito ng taglamig, ngunit kong hawakan ito ng maayos at walang problema. Good mood, ang kondisyon ay maaaring bumaba bahagyang, ngunit lamang bahagyang. Gayunman, ang taglamig na panahon, mas kaunting trapiko, mas mababa araw gawin ang iba. Well at ito kakulangan ng kilusan lamang fault aking. Kahit paano, sa taglamig ay hindi nais na ...
Kailangan ko pa ng kaunti pagtulog - tungkol sa 8-9h. Sa summer ko natulog na mas mababa. Huwag malasahan ito bilang isang mabuti o masama. Ang katawan ay marahil hango sa taglamig at mas maikling araw. Nais ko na matulog, nagpunta ako sa pagtulog. Ako nakatulog agad at woke up sa umaga. Nagpahinga at puno ng enerhiya. Pero tumatakbo sa taglamig Hindi ko gusto, dahil ang taglamig ay masama ![]()
Well, ngunit ang tagsibol ay malapit, ang lahat ng ito ay nagsisimula upang makakuha ng momentum. Ama ibinigay na ari ng lupain, bagaman sa unang siya pinaghahanap na magbigay lamang ang bahagi na ang natutunan ko. Ngunit ito ay sinabi na ito ay lamang libangan na sumakay sa mga ito, kaya para sa akin nang buong talino, dahil ngayon maaari kong gawin lahat ng bagay sa iyong sariling paraan. Ay malinaw naman ng tulong ang Olga at Arthur - kapatid. Nakaraang taon, bagong nakatanim puno, at na ako ay binili ng mga buto at kumalat kasama rozplanowaliśmy ayon sa impormasyon sa gulong, magiging mas mahusay na lalaki, at kung ano ang gulong ay hindi dapat nakatanim. Kami ay makita kung ano ang aming pagsusuri at posibleng baguhin sa hinaharap na taon.
At kung ano ang maghasik namin? Mga labanos, pipino, kamatis, litsugas, beets, karot, parsnips, peas, beans (hindi para sa akin). Para sa mga ito ay kahit na sibuyas, strawberries, strawberries at ng ilang mga bunga ng mga puno at palumpong. Lahat ng ginagawa namin na ang pinaka ecologically at natural, kaya na sa paglipas ng panahon halos walang kinalaman sa balangkas. At kaya mo, ako ay kumbinsido - makatarungan tumingin para sa wild puno ng prutas. Walang saysay na tao ay hindi pakikitungo sa kanila, at sila gumawa ng prutas. Gayundin, Umaasa ako na ang aming trabaho ay tumulong sa paglikha ng isang ecosystem, hindi bababa sa isang lagay ng lupa malapit sa natural na masikip. Pagkatapos ng aming harvests ay magbigay sa amin ang pinakamataas na nutritional halaga at ay maaaring makapag upang tamasahin ang kanilang mga lasa. Na sa aking isip ng isang larawan ng lahat ng bagay ![]()
Para sa ngayon ako sa yugto ng pagtitipon ng impormasyon, at marahil ang unang taon bilang działkowca science ay para sa akin.
Plano ko ulitin sa paggamot o atay, dahil ang mga nakaraang pagsubok ay hindi matagumpay ang alinman o magkaroon ito kaya mahirap zasyfioną na walang dumating ng mga ito. Ngunit paggamot na ito ay aking gagawin sa panahon ng susunod na dalawang linggo. nararamdaman ko na tulad ng paggamot ay napakahalaga.
Ngunit kung ano ang kumain, mayroon na ito ay maging isang natural na para sa akin. Huwag kahit isipin ang tungkol sa isa pang lumang pagkain. Bukod sa ito, at kaya kumain ako ng mas mababa dahil hindi ko pakiramdam tulad ng isang kailangan. Maaari mong makita ang katawan ay may got ginagamit upang ito at ang makakakuha ng kung ano ang mga pangangailangan ito. O tingin ko kaya. Umaasa ako na ang oras na ito ng paglilinis sa atay, at ang maaari kong gumawa ng isang bagay sa labas ng akin tatanggalin. Ang ilang mga 50kg ng bato o ng isang bagay: P
Olga din humanga na mabilis na nagbago at ang pagbabago ng kanyang pananaw at diskarte sa buhay at pagkain. Ako kamakailan lamang natagpuan (hindi mo matandaan kung ako wrote tungkol sa mga ito na), na ang summer at gusto niyang subukan ang isang hilaw na pagkain. Kung dumaan sa Vitarianism, gusto ito ay nice, dahil pagkatapos ng bata mula sa simula (na kung saan namin planong) diyan ay upang mabagsik. At pagkatapos ay ang buong witariańska pamilya. Interesting ... ![]()
Hey,
dahan-dahan simula upang ayusin sa mga kabaguhan at aminin na sila ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iyong entry.
cool na isulat
Iyo
Congratulations tiyaga
Hindi sa paglipat sa isang raw pagkain (dahil ito tunay ay hindi marami ng isang problema), ngunit sa wytrzymaniu tao's reaksyon sa mga balita tungkol sa kung paano kumain ng maayos ...
Ngunit ako ay nawawala organic na pagkain (prutas at gulay) at managinip ng tulad ng isang hardin / działeczce 
Ako ay nasa surawce 3 buwan at pakiramdam ko nakagigilalas
Panatilihin ang mainit at magandang kapalaran sa ito kahanga-hangang paraan ng buhay!
Kung pangarap mo ito, pumunta para sa mga ito
Hello. ako pagkatapos ng halos 15 taon ng vegetarianism, ako dumating sa kabuuan ng impormasyon tungkol sa mga hilaw na pagkain pagkain at ako nadama na ito ay ito. Para sa ngayon, sa lalong madaling panahon, nagsimula Pebrero 22. nabasa ko ng ilang entries sa ibaba, at ako tunay na humanga na ikaw ay able sa kumain lamang ng kung ano ang naglalarawan sa iyo, at hindi mawalan ng timbang. Sa kasamaang palad, ako ay karaniwang hungers, "pushes", kaya ang iyong araw-araw na menu, na kung saan ay binabad sa tubig, pulang bigas, bakwit, alternating na may dawa at barley, prutas, gulay at mani, gulay mrożonkami (lasaw ng mga kurso para sa matagal na pagsunod sa malamig na tubig), o minsan sa tubig moczonymi burgers soy. At kahit paano sila ang (dis) frozen gulay, hindi ako ay kumbinsido, ngunit walang ito gusto ko marahil mamatay sa gutom ... Gayundin hindi ko maghintay para sa spring:) Cheers:)
Kapag muli ako pinapayo na ang libro Joachim:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Bilang para sa mga gutom, ang mas gutom na ako ay sa mga nakaraang na pagkain ng tinapay, keyk, patatas. Ngayon ang pakiramdam ng gutom ay isang bit naiiba. Ang isang mabuting tagasunod ay tulad ng saging.
Bilang para sa timbang, ito nawala ang timbang, ngunit para sa isang mahabang oras sa lahat ng bagay ay palagian down, at kahit sumampa bahagyang. Marahil ka timbang bumababa (inferred na ito ay kaya) dahil ikaw ay sobra sa timbang, at ngayon ay tahimik na katawan ay unti makakuha ng ginagamit sa isang bagong diyeta, at dahil dito, ang iyong timbang ay nagpapatatag at naabot ng isang naaangkop na antas para sa iyo.
Basahin ang mga librong ito Joachim, dahil ako nagbigay sa kanila ng isang pulutong.
Hello. Mayroon akong isang tanong

Bitamina B12 ay tubig malulusaw, ngunit ang tubig ay isang mapanganib kadahilanan para sa kanya. Maaari mong ipaliwanag ito sa akin sa paanuman?
Kung gayon, mangyaring sumulat sa address junkersica@wp.pl . ay ako ay nagpapasalamat.
Nanindigan ako dito, hindi ko alam kung nabasa mo na comment
MAY WELCOME!
Maaari kang makakuha ng eksakto kung paano ito malawak na katanungan materyales tungkol sa mga B12 ay mawawala:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
Sa malawak na attachment materyal: "Ang mga isyu ng bitamina B12" tungkol sa 30 puntos ng view sa mga isyu ng pagpapatawa. B12 - dapat din ay kinunsulta na.
Bitamina B12 ay nabuo sa panahon ng pagbuburo ng propionic (sanhi ng bakterya):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Samakatuwid, ang mga supplements ay hindi katulad ng artipisyal na counterparts ng iba pang mga bitamina.
Bilang karagdagan, maaari mo ring tingnan ang isyu na ito tungkol sa B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Greets MULA LUNTIAN UP!
Super site. Kamakailan lamang na ako naging interesado Vitarianism, talagang nabighani sa akin. Mula sa 2 araw kumain ako, o hindi bababa sa subukan na kumain ng hilaw na gulay at prutas, kahit na ngayon, ako ate beetroot sopas na may paminta. Wałaśnie Well, kung ano ang tungkol sa mga paminta. alam ko asin na hindi na at ito ay cool dahil ayaw ko ng maalat na bagay, ngunit ibig ko maanghang na may chilli, paminta, at ito marahil ay maaaring hindi, right? gusto ko na simulan ang pagkain ng tunay na malusog, ngunit ang mga pamilya ay tutol. Sabi nila sila makakuha ng may sakit, ako ay masyadong bata, na aking lalaki. ako 17 na taon gulang at ganap ng sobra sa timbang, kung pumunta ako sa Vitarianism, o sa katunayan na makinig sa mga magulang?
Panakot sa mga ito ay hindi sasabihin sa iyo dahil hindi ko magamit ang mga ito sa lahat, kaya ako ay hindi kahit na interesado.
Bukod sa mga bagay na asin at iba pang mga ito ay hindi kaya na maaari mong hindi. Ito ay mas mahusay na diskarte na ito ay maaaring maging anumang bagay at ako ay may isang pagpipilian - gusto ko na o hindi. Tanging ikaw ay malaman kung ano ang mabuti para sa iyo.
Bilang isang magulang, hindi mo alam sa kanila at hindi mo alam kung paano diskarte. Sa pamamagitan ng maraming mga magulang ay maaaring makipag-usap at ipaliwanag sa kanila at maging sa paligid na may ilan sa ito ay mahirap.
Kung ang mga magulang ay hindi nagbabawal ng mga ito, pumunta para sa kung ano ang nais mo. Siya natututo ng mas maraming mula sa ito, at wala sa pamamagitan ng lakas.
At bilang para sa parehong transition, pagkatapos ay ayon sa akin na maaari mong, at edad ay hindi mahalaga. Ang tanong ng isang responsable diskarte sa mga paksa at palawakin ang kanilang kaalaman sa nutrisyon. Good luck!
Tanong
Gawin mo maaaring kumain raw fooders kepe at yogurt? ay ako ay nagpapasalamat sa iyong tugon. Maliit
hilaw fooders at vegans ay hindi kumain kepe at yogurts, na bumangon mula sa zwiarzat gatas. Maaari mong gawin ang mga gatas na may almonds at pagkatapos ay may mga yogurt at kepe. Ang mga patakaran ay matatagpuan sa web.