Я не писала більше місяця, майже як якби я впав у зимову сплячку . Але я живий і здоровий. Зимовий триває, сніг вже давно, але не скаржаться, хоча я не люблю зиму.
За цей час ми прийняли niepisania Ольга кількох днів відпочинку, так що я відірвався від їжі поза домом, і немає ніяких проблем з цим. Я взяв з собою соковижималку, фрукти, крупи, водорості, і деякі гайки. Як правило, на дому ![]()
Загалом, останнім часом майже не їдять горіхи. Вона йшла мені не подобається. І якийсь час я можу перевірити фруктів і кокосів, лічі, дині, хакі, авокадо, і в мене є гвинт на останньому. Я міг би є і є.
Активні речовини [ред]
У 100 г авокадо
* Калорії: 221 ккал
* Волокна: 6,3 г
* Вуглеводи: 0,4 г
* Жири: 23,5 г (у тому числі велика частина мононенасичені жири)
* Білки: 1,9 г
* Вода: 66%
* Вітаміни А, В1, В2, С, РР, К і Н, пантотенова кислота
* Мінерали: кальцій, калій і фосфорАвокадо використовується в основному в кулінарному мистецтві. Жири, що містяться в плодах також легко засвоюється організмом людини, як масло. Зміст ненасичених жирів, що робить вона повинна бути рекомендована для людей, які страждають від атеросклерозу, гіпертонії і в якості харчової добавки, або замість масла. Авокадо рекомендується для людей, які страждають від жирної печінки та порушення метаболізму жирів, що містяться в міді призводить до нормалізації функції печінки фермент і регрес стеатозу. (Джерело: Вікіпедія)
Може бути, тому я їм авокадо, я не відчуваю себе як горіх. Або просто горіхи мені przejadły, як і раніше, таких як банани. І банани були тільки після 1,50 злотих, то ви купили більше. Нарешті-то я думав, що я вже їх rzygał
Звичайно, не з'їв його в один день, але навіть на кілька днів його занадто багато.
І, крім бананів і авокадо, їдять всю зиму капусту, виноград, апельсини і апельсиновий сік, яблука, крупи + водоростей, просочених сушені фрукти, а іноді й мариновані огірки і капусту. Раніше мені було цікаво, що взимку будуть їсти, але це нормально, і у мене немає ніяких проблем з цим.
Теги: авокадо , зиму , жирів , насичених жирів , взимку .
Привіт! Я радий, що ви на грубій, навіть під час зими ... СТОВ Ви публікуєте на зернові, як вони їдять, вони проростають? У всякому разі, так чи інакше, напишіть, як ви відчуваєте зараз, фізично і психічно, що з тренажерним залом, і т.д. ...
Про крупи я писав у попередніх записів, які він просто мочитися разом з водоростями і таких просоченої блюдо я їм.
І я відчуваю себе добре фізично і психічно. Фітнес і пішов у кут лінь, я не можу прийняти, тому що завжди є ще щось робити. Я вже виписані елегантно вправи, але я втратив десь карти і дупу. Я повинен, нарешті, мобілізувати ...
Клоун Ласкаво просимо!
Ну, як ви згадали, це смачна їжа АВОКАДО surojadów і вже для цього ... ... ... ... ... ... ...
АВОКАДО, ФРУКТИ, ЯКІ МОЖУТЬ застарілих олію та м'ясо
http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm
АВОКАДО ВЗЯВ найвищим рейтингом ЦИТАТИ
http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm
Варто відзначити, що навіть ті, з авокадо культур звичайних "тягнути" менше пестицидів (оцінюється за шкалою від 1 до 100) (найгірше) Персики - 100 і яблука - 93.
Пестицидів в популярних фруктів і овочів:
1. Персики - 100
2. Яблука - 93
3. Солодкий перець - 83
4. Селера - 82
5. Нектарини - 81
6. Полуниця - 80
7. Вишня - 73
8. Кале - 69
9. Салат - 67
10.Winogrona - імпортовані з-за меж США - 66
11.Marchew - 63
12.Gruszki - 63
13.Collard зелених - 60
14.Szpinak - 58
15.Ziemniaki - 56
Зелені боби 16 - 53
17. Літній Сквош 1953
18.Hot Peppers - 51
19.Ogórki - 50
20.Maliny - 46
21.Winogrona - США збільшилася - 44
22.Śliwki - 44
23.Pomarańcze - 44
24.Kalafior - 39
25.Mandarynka - 37
26.Grzyby - 36
27.Banany - 34
1928 гарбуз - 34
29.Cantaloupe - 33
30.Cranberries - 33
31 Хонайдью дині - 30
32.Grejpfrut-29
33.Sweet картоплі - 29
34.Pomidory - 29
35.Brokuły - 28
36.Arbuz - 26
37.Papaja - 20
38.Bakłażan - 20
39.Kapusta - 17
40.Kiwi - 13
41.Sweet горох (заморожений) - 10
42.Szparagi - 10
43.Mango - 9
44.Ananas - 7
45.Kukurydza кукурудзи (заморожена) - 2
46.Avocado - 1
47.Cebula - 1
Привітав з зеленого UP!
Велике спасибі за цю інформацію!
А що про очищення watorby по томбак? Перш ніж?
Так, раніше. Так чи інакше, місячний план. Весна починається, це як то кращі.
можна придбати відразу до оливкова олія після такого лікування:)
Я на даний момент з жиром, я можу їсти тільки насіння льону, бо запах оливок робить мене хворим.
Трунар, і їдять стручки? якщо так, то як довго він moczysz і бродіння їх, чи що?
Якщо у вас є поради, як попередження для сирих fooders новонародженого?
і страшенно хочу знати, якщо відчуття холоду більш серйозними, ніж рік тому?
Незабаром ранньої весни, яка, імовірно, кращий час для голодування.
Тому що стручки тільки горох і сочевицю, але це проростання. Горох у мене тільки цього року на дільниці, і квасоля, соєві боби або не є.
Холод нижче. Іноді мені потрібно, щоб роздягнутися, тому мені жарко, як що-небудь поїсти.
Про дошки можна написати що-небудь найближчим часом, тому що я повинен думати про його більше.
А що стосується голодування, то я зроблю перші лікування печінки, а потім просто трохи голоду.
Iceman, то ви кажете, що це за ним? Я, як результати? ми пройти через це? тому що, як altenatywe див., наприклад, або метод Кларк oczysczanie сік петрушки - і набагато менш радикальний, і мені цікаво чи може це бути сміливим лікування томбак.
Удар, удар ... Привіт всім жити
У мене є питання для високоповажного Host
(Хоча жити wszytskich будь ласка, радою)
), Що він suszysz фрукти і овочі .. 
Ви писали, де-то (я прочитав всі ваші статті ... але я не пам'ятаю, де це було
Ви написали, ймовірно, і те, що волосся у вас є ...
Я тільки готується купити таке обладнання, але я поняття не маю, що вибрати
Я маю на увазі те, що не руйнує ферменти, надмірного тепла, тому щось з регульованим ...
Кого-небудь є досвід? Рада?
Будь ласка, wspomózcie початківців!
Вашій!
PS. і як для мокрого перекусити ... СУПЕР ІДЕЯ! Поки я думав, що мені доведеться зернових виключити з меню ..
якщо тільки перевірка каші не руйнується до тепла? Бо врешті-решт, смаженого ...
Щось змінюється?
Кращий спосіб перевірити це просто спроба до проростання. Якщо ви почали проростати, то це добре, крупи. Якщо ні, то він, ймовірно, термічній обробці.
SurAnn Ласкаво просимо!
Погляньте на цю тему:
http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .
Привітав з зеленого UP!
Велике спасибі за посилання!
вже дивляться
Моє питання не може бути, трохи на цю тему, але я думаю, що в мене є кращий шанс для відповіді
, Що було смішно, так як я почав припинені всі види матеріалу (за винятком "вдома obiadkami" Я на 100% сировини), у тому числі алкоголю, каву і сигарети, моя шкіра стала дуже метушливий. Будь-які ідеї? будь то тимчасове реакції тіла, або, що може піти? : / Pozdrawiam
Alu ей ..
на мій смак, це тільки тіло очищає себе від токсинів ..
якщо це не алергія на конкретний фрукт або вегетаріанець ... може бути, на добрива?
Я також вважав, що, як я змусити здорових сирої їжі, я буду негайно порцеляни краси в цілому!
і я з аналогічними проблемами (тобто я зацікавився, тому що я харчуватися в останній час) ..
і я дивуюся, якщо це не тому, що я не на 100% сировини ... Може бути, це працює за принципом:
здорову їжу "відкритих каналів", що тіла очиститися від токсинів, прискорює процес .... і як зробити щось приготоване або інше сміття, пиво (о жах!) є не накопичується в організмі, просто хоп прямо зараз! на шкірі ...
Я не знаю ..
І тепер вона на всіх, у мене інша проблема .... Але травми говорити ... (
Взагалі-то я шукаю для мам, які вагітні witariankami ... хе-хе ... тому що щось підказує мені, що я "наздогнав"
Кого-небудь є інформація прохолодно? посилання? книги?
Привітання з більш ніж буряків і marchewkowego soczku!
Я згоден з SurAnn, що чищення тіла.
Тут я рекомендую книгу Йоахім Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Ви дізнаєтеся багато про їжу і організмі людини.
Я згоден з SurAnn, що це очищення організму.
Тут я рекомендую книгу Йоахім Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Ви дізнаєтеся багато про їжу і організмі людини.
Alu мене було те ж саме. Я спробував обличчя і все, що може. Нічого не допомагало.
Все змінилося тиждень тому, як я зробив це oczysczanie печінки (дивлячись на мої коментарі вище).
Йому передували кишечника miesiecnzym чищення і нирок. Усе відповідно до томбак.
Просто тіло справляється з токсинами використанням печінки і нирок. Як вони не працюють, використовуючи слизу. Тоді, використовуючи шкіру. Skotren проблеми відображення, що щось не так в нирках і печінці.
Я oczysczanie печінки, коли він позбувся від 50 каменів.
Не дивно, що печінка не працює оптимально з вантажем!
Тепер у мене немає прищів і ніхто не особи gladzsza і здоровіше.
Також він вимагає багато зусиль, але воно того варте.
SurAnn, zbr5-дякую вам за ваші пропозиції
Я читав щось більше про це лікуванні. Я здивований, що є сміття і куріння не було такої проблеми
але сировину чудово себе почуваю, і я впевнений, що я не збираюся повернутися в картоплею фрі та печиво 
Привіт усім, я спостерігаю останнім часом, і я бачу, що повільно створити міні-форум
У мене є питання для SurAnn: якщо ви вирішили один або фен? Також планує покупку, я б вибрав щось довести. Твоє
Я бачу, що ви повинні гойдалки коментар сушкою
та
дуже корисно
Волосся: проста конструкція може харчуватися від сонця:? Наприклад високої деревини куба зі знімною полиці для декількох рівнів, забезпечених / шпоновані з простою сіткою або завісу на кожній стороні гірського також, що комахи не мали доступу, полиці, організувати фруктів, на якому або овочі для сушіння також загорнутий завісу, і з цієї фіксованим кутом близько 30-45 градусів високої трапеції чорний екран тканини, використані для збору тепла від сонячної енергії і направляючи його в куб - менша частина трапеції прикріплений до кузова над землею, і широкій фіксованого на землю. Рух теплого повітря, звичайно, знаходиться у висхідному напрямку між полицями konstrucji. Не знаю, якщо я описав зрозуміло:)
"Варто зазначити, що навіть ті, з авокадо культур звичайних" тягнути "менше пестицидів (оцінюється за шкалою від 1 до 100) (найгірше) Персики - 100 і яблука - 93."
Це все про хімічних речовин, що використовуються зовні, тобто таких, як розпорошення?
Тому що, коли справа доходить до токсини з грунту є найбільш вразливими є фруктів / овочів, які ростуть просто в землі, тобто, наприклад, картоплі.