Зимовий сон

24 odpowiedzi

Я не писала більше місяця, майже як якби я впав у зимову сплячку . Але я живий і здоровий. Зимовий триває, сніг вже давно, але не скаржаться, хоча я не люблю зиму.

За цей час ми прийняли niepisania Ольга кількох днів відпочинку, так що я відірвався від їжі поза домом, і немає ніяких проблем з цим. Я взяв з собою соковижималку, фрукти, крупи, водорості, і деякі гайки. Як правило, на дому :)

Загалом, останнім часом майже не їдять горіхи. Вона йшла мені не подобається. І якийсь час я можу перевірити фруктів і кокосів, лічі, дині, хакі, авокадо, і в мене є гвинт на останньому. Я міг би є і є.

awokado

Активні речовини [ред]

У 100 г авокадо

* Калорії: 221 ккал
* Волокна: 6,3 г
* Вуглеводи: 0,4 г
* Жири: 23,5 г (у тому числі велика частина мононенасичені жири)
* Білки: 1,9 г
* Вода: 66%
* Вітаміни А, В1, В2, С, РР, К і Н, пантотенова кислота
* Мінерали: кальцій, калій і фосфор

Авокадо використовується в основному в кулінарному мистецтві. Жири, що містяться в плодах також легко засвоюється організмом людини, як масло. Зміст ненасичених жирів, що робить вона повинна бути рекомендована для людей, які страждають від атеросклерозу, гіпертонії і в якості харчової добавки, або замість масла. Авокадо рекомендується для людей, які страждають від жирної печінки та порушення метаболізму жирів, що містяться в міді призводить до нормалізації функції печінки фермент і регрес стеатозу. (Джерело: Вікіпедія)

Може бути, тому я їм авокадо, я не відчуваю себе як горіх. Або просто горіхи мені przejadły, як і раніше, таких як банани. І банани були тільки після 1,50 злотих, то ви купили більше. Нарешті-то я думав, що я вже їх rzygał ;) Звичайно, не з'їв його в один день, але навіть на кілька днів його занадто багато.

І, крім бананів і авокадо, їдять всю зиму капусту, виноград, апельсини і апельсиновий сік, яблука, крупи + водоростей, просочених сушені фрукти, а іноді й мариновані огірки і капусту. Раніше мені було цікаво, що взимку будуть їсти, але це нормально, і у мене немає ніяких проблем з цим.

Додати в:
  • Print
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF
  • Twitter
  • Wykop
  • BLIP - Bardzo Lubię Informować Przyjaciół
  • Wrzuć to na Flakera - powiadom swoich Znajomych
  • Dodaj niusa « OSnews.pl
  • pinger.pl - Nie taki zwykły blog.
  • Sfora.pl - Dodaj link i pozwól by wysforowali go inni użytkownicy serwisu Sfora.pl
  • Spis.pl - najciekawsze w sieci
  • Dodaj do śledzika
Теги: , , , , .

do “Sen zimowy” 24 відповідей для "Зимовий сон"

  1. Чарльз пише:

    Привіт! Я радий, що ви на грубій, навіть під час зими ... СТОВ Ви публікуєте на зернові, як вони їдять, вони проростають? У всякому разі, так чи інакше, напишіть, як ви відчуваєте зараз, фізично і психічно, що з тренажерним залом, і т.д. ...

  2. Трунар каже:

    Про крупи я писав у попередніх записів, які він просто мочитися разом з водоростями і таких просоченої блюдо я їм.
    І я відчуваю себе добре фізично і психічно. Фітнес і пішов у кут лінь, я не можу прийняти, тому що завжди є ще щось робити. Я вже виписані елегантно вправи, але я втратив десь карти і дупу. Я повинен, нарешті, мобілізувати ...

  3. Кшиштоф пише:

    Клоун Ласкаво просимо!

    Ну, як ви згадали, це смачна їжа АВОКАДО surojadów і вже для цього ... ... ... ... ... ... ...

    АВОКАДО, ФРУКТИ, ЯКІ МОЖУТЬ застарілих олію та м'ясо
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm

    АВОКАДО ВЗЯВ найвищим рейтингом ЦИТАТИ
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm

    Варто відзначити, що навіть ті, з авокадо культур звичайних "тягнути" менше пестицидів (оцінюється за шкалою від 1 до 100) (найгірше) Персики - 100 і яблука - 93.
    Пестицидів в популярних фруктів і овочів:
    1. Персики - 100
    2. Яблука - 93
    3. Солодкий перець - 83
    4. Селера - 82
    5. Нектарини - 81
    6. Полуниця - 80
    7. Вишня - 73
    8. Кале - 69
    9. Салат - 67
    10.Winogrona - імпортовані з-за меж США - 66
    11.Marchew - 63
    12.Gruszki - 63
    13.Collard зелених - 60
    14.Szpinak - 58
    15.Ziemniaki - 56
    Зелені боби 16 - 53
    17. Літній Сквош 1953
    18.Hot Peppers - 51
    19.Ogórki - 50
    20.Maliny - 46
    21.Winogrona - США збільшилася - 44
    22.Śliwki - 44
    23.Pomarańcze - 44
    24.Kalafior - 39
    25.Mandarynka - 37
    26.Grzyby - 36
    27.Banany - 34
    1928 гарбуз - 34
    29.Cantaloupe - 33
    30.Cranberries - 33
    31 Хонайдью дині - 30
    32.Grejpfrut-29
    33.Sweet картоплі - 29
    34.Pomidory - 29
    35.Brokuły - 28
    36.Arbuz - 26
    37.Papaja - 20
    38.Bakłażan - 20
    39.Kapusta - 17
    40.Kiwi - 13
    41.Sweet горох (заморожений) - 10
    42.Szparagi - 10
    43.Mango - 9
    44.Ananas - 7
    45.Kukurydza кукурудзи (заморожена) - 2
    46.Avocado - 1
    47.Cebula - 1

    Привітав з зеленого UP!

  4. zbr5 пише:

    А що про очищення watorby по томбак? Перш ніж?

  5. Трунар каже:

    Так, раніше. Так чи інакше, місячний план. Весна починається, це як то кращі.

  6. Iceman пише:

    можна придбати відразу до оливкова олія після такого лікування:)
    Я на даний момент з жиром, я можу їсти тільки насіння льону, бо запах оливок робить мене хворим.

    Трунар, і їдять стручки? якщо так, то як довго він moczysz і бродіння їх, чи що?
    Якщо у вас є поради, як попередження для сирих fooders новонародженого?
    і страшенно хочу знати, якщо відчуття холоду більш серйозними, ніж рік тому?

    Незабаром ранньої весни, яка, імовірно, кращий час для голодування.

    • Трунар каже:

      Тому що стручки тільки горох і сочевицю, але це проростання. Горох у мене тільки цього року на дільниці, і квасоля, соєві боби або не є.
      Холод нижче. Іноді мені потрібно, щоб роздягнутися, тому мені жарко, як що-небудь поїсти.
      Про дошки можна написати що-небудь найближчим часом, тому що я повинен думати про його більше.

      А що стосується голодування, то я зроблю перші лікування печінки, а потім просто трохи голоду.

  7. zbr5 пише:

    Iceman, то ви кажете, що це за ним? Я, як результати? ми пройти через це? тому що, як altenatywe див., наприклад, або метод Кларк oczysczanie сік петрушки - і набагато менш радикальний, і мені цікаво чи може це бути сміливим лікування томбак.

  8. SurAnn пише:

    Удар, удар ... Привіт всім жити ;)

    У мене є питання для високоповажного Host :) (Хоча жити wszytskich будь ласка, радою)
    Ви писали, де-то (я прочитав всі ваші статті ... але я не пам'ятаю, де це було : ( ), Що він suszysz фрукти і овочі ..
    Ви написали, ймовірно, і те, що волосся у вас є ...
    Я тільки готується купити таке обладнання, але я поняття не маю, що вибрати : (
    Я маю на увазі те, що не руйнує ферменти, надмірного тепла, тому щось з регульованим ...
    Кого-небудь є досвід? Рада?
    Будь ласка, wspomózcie початківців!
    Вашій!

    PS. і як для мокрого перекусити ... СУПЕР ІДЕЯ! Поки я думав, що мені доведеться зернових виключити з меню ..
    якщо тільки перевірка каші не руйнується до тепла? Бо врешті-решт, смаженого ...
    Щось змінюється?

    • Трунар каже:

      Кращий спосіб перевірити це просто спроба до проростання. Якщо ви почали проростати, то це добре, крупи. Якщо ні, то він, ймовірно, термічній обробці.

  9. Кшиштоф пише:

    SurAnn Ласкаво просимо!

    Погляньте на цю тему:
    http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .

    Привітав з зеленого UP!

  10. Алла каже:

    Моє питання не може бути, трохи на цю тему, але я думаю, що в мене є кращий шанс для відповіді ;) , Що було смішно, так як я почав припинені всі види матеріалу (за винятком "вдома obiadkami" Я на 100% сировини), у тому числі алкоголю, каву і сигарети, моя шкіра стала дуже метушливий. Будь-які ідеї? будь то тимчасове реакції тіла, або, що може піти? : / Pozdrawiam

    • SurAnn пише:

      Alu ей ..
      на мій смак, це тільки тіло очищає себе від токсинів ..
      якщо це не алергія на конкретний фрукт або вегетаріанець ... може бути, на добрива?
      Я також вважав, що, як я змусити здорових сирої їжі, я буду негайно порцеляни краси в цілому! ;)
      і я з аналогічними проблемами (тобто я зацікавився, тому що я харчуватися в останній час) ..
      і я дивуюся, якщо це не тому, що я не на 100% сировини ... Може бути, це працює за принципом:
      здорову їжу "відкритих каналів", що тіла очиститися від токсинів, прискорює процес .... і як зробити щось приготоване або інше сміття, пиво (о жах!) є не накопичується в організмі, просто хоп прямо зараз! на шкірі ...
      Я не знаю ..
      І тепер вона на всіх, у мене інша проблема .... Але травми говорити ... (
      Взагалі-то я шукаю для мам, які вагітні witariankami ... хе-хе ... тому що щось підказує мені, що я "наздогнав"
      Кого-небудь є інформація прохолодно? посилання? книги?
      Привітання з більш ніж буряків і marchewkowego soczku!

    • Трунар каже:

      Я згоден з SurAnn, що чищення тіла.

      Тут я рекомендую книгу Йоахім Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Ви дізнаєтеся багато про їжу і організмі людини.

    • Трунар каже:

      Я згоден з SurAnn, що це очищення організму.

      Тут я рекомендую книгу Йоахім Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Ви дізнаєтеся багато про їжу і організмі людини.

  11. zbr5 пише:

    Alu мене було те ж саме. Я спробував обличчя і все, що може. Нічого не допомагало.
    Все змінилося тиждень тому, як я зробив це oczysczanie печінки (дивлячись на мої коментарі вище).
    Йому передували кишечника miesiecnzym чищення і нирок. Усе відповідно до томбак.

    Просто тіло справляється з токсинами використанням печінки і нирок. Як вони не працюють, використовуючи слизу. Тоді, використовуючи шкіру. Skotren проблеми відображення, що щось не так в нирках і печінці.
    Я oczysczanie печінки, коли він позбувся від 50 каменів.
    Не дивно, що печінка не працює оптимально з вантажем!

    Тепер у мене немає прищів і ніхто не особи gladzsza і здоровіше.
    Також він вимагає багато зусиль, але воно того варте.

    • Алла каже:

      SurAnn, zbr5-дякую вам за ваші пропозиції :) Я читав щось більше про це лікуванні. Я здивований, що є сміття і куріння не було такої проблеми :) але сировину чудово себе почуваю, і я впевнений, що я не збираюся повернутися в картоплею фрі та печиво ;)

  12. Wuwua пише:

    Привіт усім, я спостерігаю останнім часом, і я бачу, що повільно створити міні-форум :) У мене є питання для SurAnn: якщо ви вирішили один або фен? Також планує покупку, я б вибрав щось довести. Твоє

    • Трунар каже:

      Я бачу, що ви повинні гойдалки коментар сушкою :)

      • Wuwua пише:

        та :) дуже корисно

        • Джолі пише:

          Волосся: проста конструкція може харчуватися від сонця:? Наприклад високої деревини куба зі знімною полиці для декількох рівнів, забезпечених / шпоновані з простою сіткою або завісу на кожній стороні гірського також, що комахи не мали доступу, полиці, організувати фруктів, на якому або овочі для сушіння також загорнутий завісу, і з цієї фіксованим кутом близько 30-45 градусів високої трапеції чорний екран тканини, використані для збору тепла від сонячної енергії і направляючи його в куб - менша частина трапеції прикріплений до кузова над землею, і широкій фіксованого на землю. Рух теплого повітря, звичайно, знаходиться у висхідному напрямку між полицями konstrucji. Не знаю, якщо я описав зрозуміло:)

  13. Марк L пише:

    "Варто зазначити, що навіть ті, з авокадо культур звичайних" тягнути "менше пестицидів (оцінюється за шкалою від 1 до 100) (найгірше) Персики - 100 і яблука - 93."
    Це все про хімічних речовин, що використовуються зовні, тобто таких, як розпорошення?

    Тому що, коли справа доходить до токсини з грунту є найбільш вразливими є фруктів / овочів, які ростуть просто в землі, тобто, наприклад, картоплі.

Коментар