Nó không phải là một chế độ ăn uống, một lối sống
11 odpowiedzi Vitarianism My 08 Tháng ba 2010, 12:48 | 11 trả lờiTôi làm gần đây nhất các mục ít hơn. Và điều này trong sự lười biếng và thiếu cảm hứng hoặc chỉ để có một thu giữ và rút blog vào nền. Nhưng tôi, tôi vẫn còn sống và tốt.
Mặc dù thực tế là mùa đông đầu tiên của tôi trong các thực phẩm tươi sống và còn mùa đông này, nhưng tôi xử lý tốt và không có vấn đề. Tốt tâm trạng, điều kiện có thể đi xuống một chút, nhưng chỉ một chút. Tuy nhiên, thời gian mùa đông, ít giao thông, ít CN làm phần còn lại. Vâng, và sự thiếu vận động là duy nhất của tôi lỗi. Bằng cách nào đó, trong mùa đông không muốn ...
Tôi cần ngủ nhiều hơn một chút - khoảng 8-9H. Vào mùa hè, tôi ngủ ít hơn. Do không nhận thức được điều này như là một tốt hay xấu. Cơ thể có thể thích nghi với mùa đông và ngày ngắn hơn. Tôi muốn ngủ, tôi đi ngủ. Tôi đã ngủ gật ngay lập tức và thức dậy vào buổi sáng. Nghỉ ngơi và đầy năng lượng. Nhưng chạy vào mùa đông tôi không muốn, bởi vì mùa đông là xấu 
Vâng, nhưng mùa xuân là gần, tất cả bắt đầu đạt được đà. Cha đã cho sở hữu đất đai, mặc dù lúc đầu ông muốn để cho một phần duy nhất mà tôi học được. Nhưng nó nói rằng nó sẽ chỉ giải trí đi vào nó, vì vậy cho tôi thông minh, bởi vì bây giờ tôi có thể làm mọi thứ theo cách riêng của bạn. rõ ràng sẽ giúp các Olga và Arthur - anh trai. Năm ngoái, trồng cây mới, và tôi đã mua những hạt giống và lây lan dọc theo rozplanowaliśmy theo thông tin ở bánh xe, có thể tốt hơn để phát triển, và những gì các bánh xe, không nên trồng. Chúng tôi sẽ xem những gì chúng tôi sẽ xem xét và có thể thay đổi trong những năm trong tương lai.
Và những gì chúng ta gieo? Củ cải, dưa chuột, cà chua, rau diếp, củ cải, cà rốt, parsnips, đậu Hà Lan, đậu (không phải cho tôi). Đối với điều này là ngay cả hành tây, dâu tây, dâu tây và cây ăn quả và một vài bụi cây. Tất cả mọi thứ chúng tôi làm như hầu hết các sinh thái và tự nhiên, để theo thời gian hầu như không có gì để làm trên cốt truyện. Và như vậy bạn, tôi tin - chỉ cần nhìn cho cây ăn quả tự nhiên. Không ai không đối phó với họ, và họ sản xuất trái cây. Ngoài ra, tôi hy vọng rằng công việc của chúng tôi sẽ đóng góp vào việc tạo ra các hệ sinh thái, ít nhất trên một cốt truyện gần gũi với thiên nhiên chặt chẽ. Sau đó, chúng tôi thu hoạch sẽ cung cấp cho chúng tôi những giá trị dinh dưỡng tối đa và sẽ có thể thưởng thức hương vị của họ. Đã có trong tâm trí của tôi một hình ảnh của tất cả mọi thứ 
Để bây giờ tôi đang ở giai đoạn thu thập thông tin, và có lẽ là năm đầu tiên là khoa học działkowca sẽ được cho tôi.
Tôi kế hoạch để lặp lại điều trị hoặc gan, bởi vì các thử nghiệm trước đây được hoặc không thành công hoặc có nó zasyfioną khó khăn như vậy mà không có gì đến của nó. Nhưng điều trị này tôi sẽ làm trong hai tuần tiếp theo. Tôi cảm thấy rằng điều trị như vậy là rất quan trọng.
Tuy nhiên, những gì để ăn, nó đã trở thành một thiên nhiên cho tôi. Thậm chí không nghĩ về một thực phẩm cũ. Ngoài việc này, và vì vậy tôi ăn ít hơn bởi vì tôi không cảm thấy như một nhu cầu. Bạn có thể thấy cơ thể đã quen với nó và nhận được những gì nó cần. Hoặc tôi nghĩ vậy. Tôi hy vọng rằng lần này làm sạch gan, và tôi có thể làm một cái gì đó trong tôi loại bỏ. Một số 50kg đá hoặc một cái gì đó: P
Olga cũng ngưỡng mộ điều đó rất nhanh chóng thay đổi và đang thay đổi quan điểm và cách tiếp cận của mình với cuộc sống và ăn uống. Gần đây tôi đã tìm thấy (không thể nhớ là tôi đã viết về vấn đề này), mùa hè năm đó, ông muốn thử một chế độ ăn thô. Nếu được thông qua vào Vitarianism, nó muốn được tốt đẹp, bởi vì sau đó các con ngay từ đầu (mà chúng tôi dự định) có là khắc nghiệt. Và sau đó các witariańska cả gia đình. Thú vị ...
do “To nie dieta, to styl życia” 11 trả lời tới "Nó không phải là một chế độ ăn uống, một lối sống"
Bình luận
Thông tin về Me
Translator
Hey,
từ từ bắt đầu điều chỉnh để sự chưa thạo và thừa nhận rằng họ rất hữu ích cho các mục của bạn.
mát mẻ mà bạn viết
Trân
Xin chúc mừng sự kiên trì
Không có trong việc chuyển đổi sang một chế độ ăn uống nguyên (vì đây thực sự là không nhiều của một vấn đề), nhưng trong phản ứng của người wytrzymaniu tin tức về cách ăn đúng cách ... 
Nhưng tôi đang thiếu thực phẩm hữu cơ (trái cây và rau quả) và ước mơ của một khu vườn như vậy / działeczce 
Tôi đang trên surawce 3 tháng và tôi cảm thấy giật gân
Giữ ấm may mắn và tốt theo cách này tuyệt vời của cuộc sống!
Nếu bạn mơ ước đó, hãy cho nó
Xin chào. I am sau gần 15 năm ăn chay, tôi đã xem qua thông tin về các chế độ ăn uống thực phẩm tươi sống và tôi cảm thấy rằng đây là nó. Để bây giờ, ngay, bắt đầu ngày 22 tháng hai. Tôi đọc một vài mục dưới đây, và tôi thực sự ngưỡng mộ mà bạn có thể chỉ ăn những gì bạn mô tả, và không bị mất trọng lượng. Thật không may, tôi thường khao khát, "đẩy", do đó, thực đơn hàng ngày của bạn, được ngâm trong nước, gạo nâu, kiều mạch, xen kẽ với kê và lúa mạch, trái cây, rau và các loại hạt, mrożonkami rau (làm tan đá của khóa học trong thời gian dài giữ nước ấm), hoặc đôi khi trong nước tương moczonymi bánh mì kẹp thịt. Và bằng cách nào đó họ (ngắt) rau đông lạnh, tôi không tin, nhưng mà không có nó tôi có lẽ sẽ chết vì đói ... Ngoài ra tôi không thể chờ đợi cho mùa xuân:) Cheers:)
Một lần nữa tôi đề nghị các Joachim cuốn sách:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Đối với đói, càng đói Tôi đã vào chế độ ăn uống trước của bánh, bánh mì, khoai tây. Bây giờ đây cảm giác đói là một chút khác nhau. Một tốt hanger-on là chuối như thế.
Đối với trọng lượng, nó bị mất trọng lượng, nhưng đối với một thời gian dài là tất cả mọi thứ lắng xuống, và thậm chí tăng nhẹ. Có thể bạn giảm cân (suy ra rằng điều này là như vậy) vì bạn bị thừa cân, và bây giờ cơ thể dần dần lặng lẽ sẽ được sử dụng cho một chế độ ăn mới, và do đó, trọng lượng của bạn đã ổn định và đạt được một mức độ thích hợp cho bạn.
Đọc những cuốn sách này Joachim, bởi vì tôi đã cho họ rất nhiều.
Xin chào. Tôi có một câu hỏi
Vitamin B12 tan trong nước, nhưng nước là một yếu tố có hại cho cô ấy. Có thể giải thích cho tôi bằng cách nào đó?
Nếu vậy, hãy viết thư đến địa chỉ junkersica@wp.pl . Tôi sẽ được biết ơn.
Tôi nhắc lại ở đây, tôi không biết nếu bạn đọc bình luận
CÓ THỂ Chào Mừng!
Bạn có thể tìm hiểu chính xác câu hỏi này như thế nào vật chất về B12 sẽ biến mất:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
Trong tập tin đính kèm tài liệu phong phú: "việc phát hành của vitamin B12" khoảng 30 quan điểm về các vấn đề của wit. B12 - cũng cần được tư vấn.
Vitamin B12 được hình thành trong quá trình lên men của prôpionic (gây ra bởi vi khuẩn):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Do đó, các chất bổ sung là không giống như các đối tác nhân tạo các loại vitamin khác.
Ngoài ra, bạn cũng có thể xem vấn đề này liên quan đến B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Chào từ GREEN UP!
Super trang web. Gần đây tôi bắt đầu quan tâm Vitarianism, thực sự cuốn hút tôi. Từ 2 ngày tôi ăn, hoặc ít nhất là cố gắng ăn rau sống và hoa quả, thậm chí ngày hôm nay, tôi đã ăn súp củ cải đường với hạt tiêu. Wałaśnie Vâng, những gì về hạt tiêu. Tôi biết rằng muối không thể được và điều này là mát mẻ bởi vì tôi không thích những thứ muối, nhưng tôi yêu cay với ớt, hạt tiêu, và nó có lẽ không thể, phải không? Tôi muốn bắt đầu ăn thực sự khỏe mạnh, nhưng gia đình phản đối. Họ nói rằng họ bị bệnh, tôi còn quá trẻ, mà tôi phát triển. Tôi 17 tuổi và khá thừa cân, nếu tôi đi đến Vitarianism, hoặc thực sự lắng nghe cha mẹ?
Các loại gia vị vào nó sẽ không cho bạn bởi vì tôi không sử dụng chúng ở tất cả, do đó, tôi thậm chí không quan tâm.
Bên cạnh những điều muối và khác nó không phải là để bạn có thể không. Nó là tốt hơn để tiếp cận này có thể được bất cứ điều gì và tôi có một sự lựa chọn - Tôi muốn hay không. Chỉ có bạn sẽ biết những gì là tốt cho bạn.
Là cha mẹ, bạn không biết họ và không biết làm thế nào để tiếp cận. Với nhiều phụ huynh có thể nói chuyện và giải thích với họ và được xung quanh với một số của nó là khó khăn.
Nếu các cha mẹ không cấm điều đó, hãy cho những gì bạn muốn. Cậu học nhiều từ này, và không có gì bằng vũ lực.
Và như đối với việc chuyển đổi tương tự, sau đó theo tôi bạn có thể, và tuổi tác không quan trọng. Các câu hỏi về một cách tiếp cận có trách nhiệm chủ đề và được mở rộng kiến thức của họ về dinh dưỡng. Chúc may mắn!
Câu hỏi
Bạn có thể ăn sống fooders kefir và sữa chua? Tôi sẽ được biết ơn đối với phản ứng của bạn. Nhỏ
fooders liệu và người ăn chay không ăn kefir và sữa chua, mà phát sinh từ các zwiarzat sữa. Bạn có thể làm sữa với hạnh nhân và sau đó với sữa chua và kefir. Các quy tắc có thể được tìm thấy trên web.