5 tháng witarianizmu

7 komentarzy Vitarianism My 11 tháng 12 năm 2009, 11:55 | 7 ý kiến
Phải mất năm tháng với chế độ ăn uống thực phẩm tươi sống. Tổng kết phải được thực hiện. Thực hiện đầu tiên đến mục cuối cùng của thể thao. Khi bắt đầu chế độ ăn uống không chú ý đến giao thông, hoặc đã có trong chế độ ăn uống của mình. Chế độ ăn uống bắt đầu vào tháng Bảy, và chỉ vào cuối tháng Tám, bắt đầu các trận đấu hàng tuần. Trong khi vẫn còn ở đầu của tháng Tám, một cái gì đó tôi đã cố gắng để chạy, nhưng nó kéo dài quá lâu. Cũng chỉ phù hợp với thực tế mỗi tuần và đã được nó. Mặc dù không có lưu lượng truy cập lớn, tôi nhận thấy sự cải thiện trong phòng tập thể dục. Tôi đã tăng lên mức năng lượng, ít hơn và chậm hơn đấu tranh, nhanh hơn một cơ thể ...
nhiều hơn

Tóm tắt 2 tháng

3 komentarzy Vitarianism của tôi Ngày 17 tháng chín 2009, 00:19 | 3 ý kiến
Phải mất một ít hơn hai tháng kể từ khi tôi chuyển sang Vitarianism. Vì vậy, thời gian cho một bản tóm tắt ngắn gọn. Ăn Khi bắt đầu của cùng một loại trái cây và rau quả, cho đến khi phát hiện ra nhiều điều khác. Hiện nay rất đa dạng. Tôi được thêm vào các loại hạt, rong biển, giá. Đối với nước trái cây tươi hàng ngày Gatorate Không, không, nói đùa ... Tất nhiên, nước rau quả tươi và hạt bí đỏ, hạt vừng, hạt lanh, và đôi khi để nori này. Tôi cố gắng ăn chậm nhai kỹ, nhưng không phải lúc nào nó đi. Tôi đang ở trong giai đoạn thử nghiệm mà là một ảnh hưởng tốt về tôi và những gì là sai. Tương tự như vậy, các kết hợp của thực phẩm ...
nhiều hơn