Nghiêm ngặt chế độ ăn uống, Tim Van Orden

8 komentarzy Video và MP3 ngày 31 tháng 12 2009, 08:31 | 8 ý kiến
Gần đây, tôi gắn thêm các đoạn video. Tôi chạy qua chúng, một số thậm chí trước khi chuyển đổi sang witarianizm. Tôi nghĩ rằng đó là đáng giá để xem. Có thể cho ăn nhiều vì tư tưởng và giúp đỡ, hoặc thay đổi trong chế độ ăn uống. Trong Tim filmiku đầu tiên nói về protein, tức là ông đã không ăn protein. Không cung cấp cơ thể với protein và có thiếu sót của mình, nếu có ai đó hỏi anh về nó. Và đã không được anh ta trong môn thể thao này, và là Á hậu lên. Theo ông, bí mật nằm trong các axit amin và nó không phải là đang diễn ra, và không phải là một protein. By the way, làm thế nào cũ bạn sẽ cung cấp cho Tim: chế độ ăn uống nguyên, Tim Van Orden ...
hơn

5 tháng witarianizmu

7 komentarzy witarianizm My 11 tháng 12 năm 2009, 11:55 | 7 ý kiến
Nó được năm tháng trên một witariańskiej chế độ ăn uống. tóm tắt nhỏ phải được thực hiện thể thao. Kết nối với trang đầu trang trước các sự thâm nhập của. Vào lúc bắt đầu chế độ ăn uống không chú ý đến giao thông, hoặc đã có trong chế độ ăn uống của mình. Chế độ ăn uống bắt đầu vào tháng bảy, và chỉ có vào cuối tháng tám, bắt đầu trận đấu hàng tuần. Trong khi vẫn còn ở đầu của tháng tám tôi đã cố gắng để chạy một cái gì đó, nhưng nó kéo dài một thời gian ngắn. Cũng đã được thực tế chỉ có các trận đấu mỗi tuần và là như nhau. Bất chấp việc thiếu giao thông nặng, tôi nhận thấy sự cải thiện trong phòng tập thể dục. Tôi đã tăng mức năng lượng, ít hơn và chậm hơn đấu tranh, cơ thể quá nhanh ...
hơn

Witarianizm và thể thao

2 komentarzy witarianizm My 30 tháng 11 năm 2009, 15:36 | 2 ý kiến
Tôi nhớ khi tôi đã là một Pisser trẻ và chạy hàng ngày trên tòa án. Đặc biệt phía sau quả bóng. Từ cuộc sống nhỏ bé của tôi đã đi vào khoảng thể thao, những gì cha tôi bị bắt. Tôi được đào tạo từ 7 tuổi khoảng 10 năm. Đối với một số lý do tôi đã ngừng đào tạo, nhưng đã không chơi. Nhưng điều này không còn chơi. Tôi ưa thích ngồi ở máy tính của tôi, hơn là đi ra ngoài. Thể dục thể thao giới hạn của PE, mà là ở trường trung học łupaliśmy tất cả thời gian vào chân. Và, ngay cả bóng đá nghiệp dư 6tki mỗi tuần. Bất động sản này cũng hiếm khi chơi. Đôi khi ai đó một cái gì đó có tổ chức, nhưng thường ...
hơn