错误的食物

5 odpowiedzi http://www.mojwitarianizm.pl/2009/10/bledy-z-jedzeniem/ B%C5%82%C4%99dy+z+jedzeniem 2009-10-05+12%3A05%3A52 grabarz 我witarianizm 05帕斯2009 14:05 | 回应http://www.mojwitarianizm.pl/2009/10/bledy-z-jedzeniem/ 乙 163 5％82％的C4％碳五％99dy 2009-10 +的+食品 - 05 +12％3A05％3A52 承办

，第一个评论。 我很高兴，不仅读，但决定从对方写的东西。 我看一切，尝试作出回应。

那我怎么办？ 最后，我开始服用维生素B12。 正如以前写的，是明胶胶囊，所以不要吞下他们。 由于B12的阳光是有害的，它采取了一种方式。 倒入一杯水，我一胶囊，一汤匙和去厕所。 有暗房，所以是没有光的问题。 把玻璃放在该胶囊的内容，相互交织相当一段时间，让一切完全溶解，然后喝酒。 对于一些时间，也许在今年1月，我会做一对同型半胱氨酸水平重新审查。 我目前的水平，降低我的，因为高增加了血管疾病的危险，心肌梗死和中风。 更多关于homocysteinie你可以阅读： 论丛40 ， Link2 ， link3 ， Link4 。

在过去的几天犯同样的错误。 我知道他们，但他们继续致力于他们。 这是关于产品和结合在不适当的时间吃。 发疯后立即吃这样的梅花。 我一般吃太多的坚果，因为我注意到，当他们吃更多，然后不知它更难。 我要少吃及其各自的时间间隔。 也许... Potestuję豆芽。 然而食物的夜晚...

我不知道为什么我最近开始犯这样的错误。 在饮食开始，我没有这回事。 晚上，我吃了。 现在我睡觉前吃，因为我吸了一下，因为这些美味坚果，西红柿或任何其他人。 我自己也赶上这样一个事实：我吃东西，但不能从饥饿或需要，就这样。 也许出于习惯。 有时我觉得我自己，我吃得太多。 这可能听起来很傻，因为我很瘦，但太多。 正是在这里，我认为它出现时，因为我吃这么吃。 我做这工作，然后当你想要吃什么，身体的需要。 这将是最有效的。

最糟糕的是，理应知道一切。 不要在晚上吃，以免吃不饱坚果等，这样做也无妨。 因为这是美味。 这是一整包的腰果最后吃一次。 愚弄我 我决定踢屁股，注意食物。 因为它是在夜间，特别是粮食不足，使得少，我要倒少一些能量。 此外它正在改善，从现在做起。

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