最近，我添加更多的视频剪辑。 我跌倒过一次，有的还没到Vitarianism过渡。 我认为值得一看的。 他们可以给了很多思考之一，帮助改变饮食习惯。第一filmiku蛋白质添谈论什么，即他没有吃的蛋白质。 不要提供你的蛋白体，它有它的不足之处，如果有人问过他。 而且不要打扰他，是一个体育运动员。 他说，秘密就在于氨基酸，它是关于不是去，而不是根据蛋白质的方法。按，你会怎么给老蒂姆：生饮食，添凡奥登...

花了五个月的生食饮食。 求和必须做到的。我们会前对这项运动的第一项。在饮食之初，没有注意交通，饮食或曾在。 饮食七月开始，只有在八月底，每周的比赛开始。 虽然仍处在八月初，这是我想跑，但它持续长。 也几乎每星期只有比赛，仅此而已。尽管缺乏交通繁忙，我发现健身的改良。 我将增加能量水平，越来越多慢慢挣扎，越快身体...

我记得作为一个年轻的Pisser在球场上跑了每天。 特别是对球。 从我的生活小了周围的运动，是什么吸引了我的父亲。 我一直在训练，因为10年的7岁。 出于某种原因，我停止了训练，但没有发挥。 但该剧已经减少。我更愿意坐在我的电脑，比到外面去。 体育有限为WF - s，这是在高中łupaliśmy腿中的所有时间。 然而6tki业余足球每周。 地产也很少玩。 有时候，有一点是有组织的，但往往...