冬季睡眠

24 odpowiedzi 我Vitarianism 2010年2月7日，下午12時20分| 篇回复24

我不寫了一個多月，好像我陷入了冬眠 。 但是我活得很好。 冬季持續，積雪已經很長一段時間，但不要抱怨，雖然我不喜歡冬天。

在此期間，我們採取了niepisania奧爾加幾天休息，所以我抬起頭，從外面回家，吃飯有沒有問題了。 我帶著榨汁機，水果，糝，藻類和一些堅果。 通常，在家裡 ：）

在一般情況下，最近幾乎不吃堅果。 她走到我不喜歡。 而有些時候我檢查的水果和椰子，荔枝，甜瓜，卡其，鱷梨，我有一個螺絲釘於後者。 我可以吃，吃。

awokado

活性物質 [編輯]

在100克鱷梨是

*熱量：221千卡
*纖維：6.3克
*碳水化合物：0.4克
*脂肪：23.5克（包括大比例的單不飽和脂肪）
*蛋白質：1.9克
*水：66％
*維生素 A，B1，B2的，丙，聚丙烯，鉀和H，泛酸
*礦物質：鈣，鉀，磷

鱷梨是主要用於烹飪藝術。 水果中含有的脂肪也很容易被人體吸收的黃油。 不飽和脂肪的含量，使得它應建議人患動脈粥樣硬化，高血壓，作為一種膳食補充劑，或代替黃油。 鱷梨是明智的人患脂肪肝，脂肪代謝不安，載於銅結果正常化肝臟酶的功能和回歸的脂肪變性。 （資料來源：維基百科）

也許這就是為什麼我吃鱷梨，我不覺得自己像一個螺母。 或者，也許只是對我przejadły堅果，如前如香蕉。 而香蕉剛過 1.50戰利，那麼你買的更多。 最後，我想我已經擁有 rzygał ;） 當然，它沒有吃過一天，但即使是幾天的太多。

而除了香蕉和鱷梨，整個冬季吃豆芽，葡萄，橙子和橙汁，蘋果，糝 +海帶，浸泡乾果，有時醃黃瓜和捲心菜。 在此之前，我想知道冬天會吃，但它是確定，我沒有任何問題與此有關。

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do “Sen zimowy” 24回复 的“冬之夢”

  1. 查爾斯 寫道：
    08/02/2010於20:34

    嗨！ 我很高興你在粗糙的好，即使在冬季...您要留言的sooo穀物，因為他們吃，他們發芽？ 不管怎樣，反正你現在感覺怎麼寫，身體和精神上的，什麼健身房，等...

    回复
  2. 承辦單位 表示：
    10/02/2010於08:46

    Ø碎粒我說在以前的項目，它只是排尿隨著藻類等浸泡菜我吃。
    而且我感覺很好，身體上和精神上。 健身走了在一個角落裡的懶惰，我不能忍受的，因為總有其他事情做。 我已經寫出來的高雅運動，但我失去了記憶卡的地方和屁股。 我終於動員 ...

    回复
  3. 克日什托夫 寫道：
    14/02/2010 8:39

    小丑歡迎！

    嗯，正如你所說，是一個偉大的鱷梨和食品surojadów已經為此 ... ... ... ... ... ... ...

    鱷梨水果及肉類可能過時黃油
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm

    鱷梨收取那排名最高的引文
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm

    值得注意的是，即使那些與鱷梨作物普通“拉”至少農藥（排名規模為 1 100）（最差桃子） - 100和蘋果 - 93。
    農藥在流行的水果和蔬菜：
    1。 桃子 - 100
    2。 蘋果 - 93
    3。 燈籠椒甜 - 83
    4。 芹菜 - 82
    5。 油桃 - 81
    6。 草莓 - 80
    7。 櫻桃 - 73
    8。 羽衣甘藍 - 69
    9。 沙拉 - 67
    10.Winogrona - 進口來自美國以外的 - 66
    11.Marchew - 63
    12.Gruszki - 63
    13.Collard綠黨 - 60
    14.Szpinak - 58
    15.Ziemniaki - 56
    綠豆 16 - 53
    17。 西葫蘆 1953
    18.Hot辣椒 - 51
    19.Ogórki - 50
    20.Maliny - 46
    21.Winogrona - 美國提高了 - 44
    22.Śliwki - 44
    23.Pomarańcze - 44
    24.Kalafior - 39
    25.Mandarynka - 37
    26.Grzyby - 36
    27.Banany - 34
    1928年冬季壁球 - 34
    29.Cantaloupe - 33
    30.Cranberries - 33
    31蜜瓜 - 30
    32.Grejpfrut - 29
    33.Sweet馬鈴薯 - 29
    34.Pomidory - 29
    35.Brokuły - 28
    36.Arbuz - 26
    37.Papaja - 20
    38.Bakłażan - 20
    39.Kapusta - 17
    40.Kiwi - 13
    41.Sweet豆豆（冷凍） - 10
    42.Szparagi - 10
    43.Mango - 9
    44.Ananas - 7
    45.Kukurydza玉米（冷凍） - 2
    46.Avocado - 1
    47.Cebula - 1

    從綠色迎接向上！

    回复
  4. zbr5 寫道：
    15/02/2010於16:46

    以及有關清潔 watorby由Tombak？ 即使是在？

    回复
  5. 承辦單位 表示：
    15/02/2010於17:04

    是的，在。 不知怎的，一個月的計劃。 春天開始，然後是最喜歡的。

    回复
  6. 冰人 寫道：
    18/02/2010於15:03

    可以被收購的反感橄欖油經過這樣的治療：）
    我此刻與脂肪，我只能吃亞麻籽，因為氣味讓我噁心的橄欖。

    承辦單位，吃的豆莢？ 如果是這樣，多長時間 moczysz和發酵他們還是什麼？
    如果您有進一步的意見，作為一個新生的預警原料fooders？
    ，非常想知道如果感覺冷，是更嚴重比去年同期？

    不久早春，這是所謂的最佳時機絕食。

    回复
    • 承辦單位 表示：
      08/03/2010於21:56

      由於吊艙只是鷹嘴豆和小扁豆，但它是發芽。 豆豆我只有今年的情節，豆類，大豆或不吃。
      一個寒冷的感覺是較低的。 有時候，我需要脫衣服，所以我也變熱，喜歡吃的東西。
      關於板可以寫東西很快，因為我認為它更多。

      而對於絕食，我會做的第一治療肝臟，然後一點點飢餓。

      回复
  7. zbr5 寫道：
    18/02/2010 16:21

    冰人，然後你說你有這樣的身後？ 我喜歡的結果？ 我們度過？ 因為作為 altenatywe見，例如，或方法克拉克oczysczanie歐芹汁 - 既遠不如激進，我不知道是否要大膽治療 Tombak。

    回复
  8. SurAnn 寫道：
    2010年3月3日14:57

    敲，敲...大家好生活 ;）

    我有一個問題，請各位主機 ：） （雖然生活wszytskich請諮詢）
    你說的地方（我讀了所有你的文章...但我不記得這是哪裡 ：（ ）他suszysz水果和蔬菜..
    您可能還寫了什麼髮型，你有...
    我正準備購買這些設備，但我不知道該怎麼選擇 ：（
    我的意思是一些不破壞酶，過多的熱量，所以用一個可調的東西 ...
    任何有經驗嗎？ 為何？
    請 wspomózcie初學者！
    你的名字！

    聚苯乙烯。 並作為濕餐...好點子！ 到目前為止，我還以為我將有穀物排除在菜單 ..
    如果只檢查是否粥熱前不被破壞？ 因為畢竟是烤...
    是什麼改變？

    回复
    • 承辦單位 表示：
      08/03/2010於21:58

      最好的方法是檢查只是一個嘗試發芽。 如果你開始發芽，那麼這是好的碎。 如果不是，它可能是熱處理。

      回复
  9. 克日什托夫 寫道：
    2010年3月3日17:05

    SurAnn歡迎！

    來看看這個話題：
    http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. 。

    從綠色迎接向上！

    回复
  10. 阿拉 說：
    2010年6月3日13:28

    也許我的問題是不是有點這個線程，但我想我有最好的機會回應 ;） 這很有趣，因為我開始停止使用所有種類的東西（除了“家obiadkami”我100％的RAW），包括酒精，咖啡和香煙，我的皮膚變得非常挑剔。 任何想法？ 無論是一個臨時的身體反應，或者有什麼可以去？ ：/ Pozdrawiam

    回复
    • SurAnn 寫道：
      2010年6月3日19:45

      阿魯嘿..
      我的口味，它僅僅是身體本身的毒素清除..
      除非它的特定過敏水果或蔬菜的肥料...也許？
      我還以為我必須強迫一個健康的生食，我會立即瓷器一般的美麗！ ;）
      和我有同樣的問題（即我得到感興趣，因為我吃的健康最近）..
      我不知道這是不是因為我不是100％原...也許奏效的原則：
      健康食品“開放頻道”，該機構被清洗的毒素，加快進程 ....以及如何採取一些東西煮熟或其他垃圾，啤酒（恐怖的恐怖！）是沒有積累在體內，馬上就跳！ 在皮膚上...
      我不知道..
      現在它的所有，我還有一個問題 ....但說話的傷害 ...，（
      一般來說，我正在尋找誰是母親懷孕 witariankami ...呵呵...因為有個聲音告訴我，我“趕上了”
      任何人有任何冷靜的信息？ 鏈接？ 書？
      問候來自甜菜和marchewkowego soczku！

      回复
    • 承辦單位 表示：
      2010年8月3日在上午10時10分

      我同意SurAnn這清洗身體。

      在這裡，我推薦這本書由Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      你會學到很多有關食物和人體。

      回复
    • 承辦單位 表示：
      2010年8月3日在上午10時10分

      我同意SurAnn這清洗身體。

      在這裡，我推薦這本書由Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      你會學到很多有關食物和人體。

      回复
  11. zbr5 寫道：
    2010年7月3日在下午12時32分

    阿魯我有同樣的。 我嘗試了膚色和一切可以。 沒有什麼幫助。
    一切都改變了一周前我是如何做到這 oczysczanie肝（看著我的意見段）。
    在此之前，清腸 miesiecnzym和腎臟。 一切都按照Tombak。

    只是身體應付使用與毒素肝和腎臟。 他們如何不工作，用的粘液。 然後，利用皮膚。 Skotren問題是一個反思的東西是錯誤的腎臟和肝臟。
    我沒有 oczysczanie肝臟時，擺脫了50個石頭。
    難怪肝臟沒有發揮最佳的貨物！

    現在我沒有青春痘，沒有人是gladzsza膚色和健康。
    同時它需要大量的努力，但值得。

    回复
    • 阿拉 說：
      2010年7月3日14:05

      SurAnn，zbr5，謝謝你的建議 ：） 我會讀一些有關這一待遇。 我很驚訝，吃垃圾和吸煙卻沒有這樣的問題 ：） 但原始的感覺很好，我敢肯定，我不會回到薯條及餅乾 ;）

      回复
  12. Wuwua 寫道：
    2010年7月3日在23:12

    大家好，我看最近我看到，慢慢地創建一個小型論壇 ：） 我有一個問題，SurAnn：如果您決定一個或烘乾機嗎？ 還計劃購買，我會選擇一些證明。 你

    回复
    • 承辦單位 表示：
      08/03/2010於21:58

      我看，你必須通過乾燥擺動評論 ：）

      回复
      • Wuwua 寫道：
        10/03/2010於21:02

        是啊 ：） 非常有用

        回复
        • 喬拉 說：
          17/04/2010於15:03

          頭髮：一個簡單的設計可以搭載了太陽？：例如，一個高立方木材可移動的貨架上幾級，擔保 /單板用一個簡單的蚊帳或窗簾，每邊的山太高，昆蟲沒有訪問，貨架，安排水果上或蔬菜乾燥也包裝帷幕，為此，固定角度約 30-45度，高飛人黑布屏幕用來收集熱量從太陽能和指導它變成立方體 - 一小部分飛人附著在結構地面，以及更廣泛的固定在地上。 暖空氣的流動情況，當然，是在貨架之間 konstrucji向上的方向。 不知道我所說的是可以理解的：）

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  13. 馬克L 說：
    01/10/2010 13:09

    “值得一提的是，即使那些與鱷梨作物普通”拉“至少農藥（排名規模為 1 100）（最差桃子） - 100和蘋果 - 93。”
    這是關於化學品的使用來自外部，即噴塗等？

    因為當它涉及到從土壤中毒素是最脆弱的是水果/蔬菜，種植直接在地面上，也就是說，例如土豆。

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