這是在5個月的飲食 witariańskiej。 小總結必須做的。連接到以前的第一項大賽中亮相。起初的飲食沒有注意交通，或曾在他的津貼。 國會於 7月份開始，只有在8月底開始的每週比賽。 雖然還處在起步階段的8月，這是我嘗試運行，但它持續簡單。 也幾乎每場比賽只有一周，是一樣的。儘管缺乏交通繁忙，我注意到改善健康。 我增加能量水平，減少和更慢掙扎，身體也很快...

它花了兩個多月，因為我切換到witarianizm。 所以它的時間很短的摘要。糧食在開始的時候同水果和蔬菜，直到發現了許多其他的事情。目前各不相同。 我加入堅果，藻類，豆芽。 對於這個新鮮果汁每天Gatorate不，不，開玩笑...當然，新鮮果汁，蔬菜和南瓜子，芝麻，亞麻子，有時到紫菜海藻。我嘗試吃慢慢咀嚼徹底，但並不總是它的範圍。在我這個階段一個很好的考驗對我來說，什麼是壞的影響。 同樣，組合食品...